「ファスティングめっちゃ良い！やった方が良いよ！」
というように、
かれこれもう６、７年位前から
いろんな人にオススメされて
興味はありつつ、
なんとなくスルーしたまま
ここまで来てました。
何でやらなかったのかというと・・・・
「食べることを止めるのに、何で普通に食べるよりお金かかるの？」
という、素朴な疑問。
あまのじゃくな私らしい
ファスティングにお金をかけることに納得できていなかった
という理由からです。
だけど、30代も後半になり40も目前に迫ってきた
秦も私も
最近、少しずつ体調の変化を感じるようになってきました。
そこで心機一転
身体の中身からリセットしてみよう
ということで、
夫婦でファスティングにチャレンジすることにしました
2人でいろいろリサーチしまくり
YouTubeでもお勉強しまくり
さらに、
某サロンさんで詳しくお話を伺い
８月から朝ファスティングからスタート
今日で開始から1週間ほどなんですが
すでに身体には少しずつ変化が現れはじめています
ひとつは、開始5日目あたりから
朝スッキリ起きられるようになったこと
さっそく嬉しい兆候です～
これから1ヶ月、約30日間継続して
後半には丸々何も食べない断食期間も設け
どんな結果が出るのか！？
またご報告しますね
お楽しみに～
ハロってどんなお店？
「5年先も今以上に若く過ごせるココロとカラダづくり」
↓↓↓↓
ハロで描く未来のビジョン
サロンのメニューやご予約は
Hot Pepper Beautyからチェックお願いします♪
↓↓↓↓
＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/
Healing space Halo
明芯流整体 ハロ
タイ古式｜ヨガ｜薬膳茶
公式サイト https://halo.yoga
地下鉄長堀鶴見緑地線『玉造駅』徒歩5分
＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/
）
