昼ごはん

今日のお弁当は焼き鮭、豚肉とエリンギの照り煮、レタスとナッツとチーズと茹で玉子のサラダ、生姜のスープ、白米
食後は最近ブラックコーヒー
昼からもゆる～く仕事

ダイエット２日目朝の体重は46.2㎏

おはよーございます
昨日の夜気が付いたら寝てて、朝あわててカレのお弁当と自分のお弁当つくってお風呂はいってタオル干して…遅刻しましたまぁぴったし１０時に着いたから問題なし
今日の朝ごはんは青リンゴと黒糖豆乳と水ー
朝の体重は46.2㎏いつも夜の方が体重が軽いのはなぜ？むくんでるの？う～む
家に帰ったら46㎏切ってたらいいなぁ

ダイエット一日目

今日からダイエットブログを始めたいと思います
７月からCADオペとして働いてて、デスクワークってなかなか痩せれない身長１５５センチだから43㎏まで痩せてみたいいままで頑張っても４５㎏台が限界でしたまずは頑張って45㎏を切りたいと思います
んで今日は仕事終わって、週末にスノボにいくからインナーを調達セールしててラッキー
んで、帰って体重はかったら45.8㎏いつもは47㎏台なのにびっくり
明日もキープできてたら良いな