今日食べたもの

訪問ありがとうございます

今日のごはん。

朝  はと麦ごはん  味噌汁  奈良漬け

昼  

間食 小袋1つ、コーヒー

ジャスミン茶がほのかに香って新感覚

美味しかったです。

夜 

無理に食べるのやめたら気が楽になった。笑

今日は美味しく食べる事ができました

ノルマのように食べたって良いことありませんな

のんびりいこー。