腰の様子が違う
ピキピキなって
下手すると
ギックリ腰 になりそうな気配
とりあえず
腰痛ベルトをキツめに巻いて
２日間過ごしたら
だいぶ楽になり
昨日はベルト無しでも大丈夫でした！
安心したのも束の間
午前２時半頃に
痛みで目が覚める
でも、、、
なんだかいつもの感じと違うの
腰もなんだけど
お尻？？？というのか
腰骨周辺というのか
しかも左側だけに違和感
今回は整体じゃなくて
整形外科の方がいいのかも
とりあえず
今日もベルト巻いて
あっためて過ごします！
今日も素敵な一日を・・・
Keep warm and
Have a wonderful Thursday ❣️
合掌