Aloha～
虹色に包まれて／フラとハワイのDEEPなお話し
Alohaを伝える使命を持つフラ講師
虹の母
ナルです
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こちらは第二弾↓です
現在、
Kindleシリーズ第3弾（Vol.3）を執筆中です！
ブログではまだ明かしていないストーリーや、
自分と深く繋がるための内容をギュッと盛り込みました。
必要な方に届くよう心を込めて書いていますので、
どうぞお楽しみに✨
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あなたにとってのアロハ💗とは何ですか？
Alohaとは私たち日本人が古くから実践してきた生き方そのものです。
なりたい自分になって
Alohaな生き方で楽に楽しく暮らしませんか？
前記事↓
こんにちは、ナルです！
今回は、私が毎回お伝えしている、
「モエとつながる」ことについて
書いてみたいと思います。
モエについては、右側（▼と▲の囲み）で解説しています。
モエは、頭の思考ではありません。
頭の中を空白にしたときに認識できる
あなたの本音です。
脳科学の言葉を使うと、
「非集中」です。
そして、これは、
私が実際にそのような状況を日々経験している
という、私個人の体験談です。
ですが、
心の声（モエ）を聞くことを半ば諦めていたときに
師匠の言葉で救われたことを皮切りに、
あらゆる本や動画などをみるとき、
とっかかりは違っても
全て、たどり着く場所には変わりがない
ということがわかったんです。
それは、
まず自分への愛を完成させる。
そのために、
祖先や地域を知る。
その上で、
自分とつながり（モエ）、能動的に生きる。
ではどのように生きるのかというと、
愛（Aloha）で生きる。
愛（Aloha）で生きるとは、
どういうことかというと、
受け入れて・受け入れて・受け入れるという
「Only Aloha」
ただし、
勘違いしてはいけないことは、
愛は相手に責任を渡すことでもある。
愛には同時に厳しさもある。
ということ。
そして、
最終的に、自分の使命に気づき、確定させ、
愛（Aloha）で実行していくということ
です。
「モエ」に話を戻していきましょう。
モエとつながるということは、
「自分の中の自分とつながること」
と書いてきました。
自分の中の自分は、
「本来あるべき本当の自分」ということであり、
そこで伝えられることは「あなた自身の本音」です。
しかし、
「自分の本音とつながる」と聞くと、
ノートを開いて自分を分析したり、
一生懸命本を読んで勉強したりしなければいけないと
思っていませんか？
でも、
学べば学ぶほど頭（思考）をフル回転させてしまい、
余計に自分の本当の声が見えなくなってしまう……
そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
本当の自分（モエ）と繋がるために必要なのは、
ノウハウを詰め込む「お勉強」や「努力」ではありません。
ただ一度、
頭の中の思考を静かに「空白」にすることです。
誰かに依存し続けるためのノウハウではなく、
あなた自身が自分の本音と繋がり、
自分の足で心地よく立って生きていけるようになってほしい。
頭の思考に囚われず、
心で生きる人が増えることは、
古来より私たちが大切にしてきた「和の心」や
日本の大切な精神性を取り戻すことにも繋がると信じています。
「頭を空にするって、具体的にどうすればいいの？」
「日常の中でどうやってその状態を作り、本音と繋がるの？」
そう感じた方へ向けて、
上記でご紹介したKindle本を２冊書きました。
そして、さらに踏み込み、
頭での理解を超えて体感として落とし込める
「具体策」やアプローチを、
現在執筆中のKinde Vol.3の中で
詳しく丁寧にお届けする準備をしています。
国や時代を超えた共通の智慧を感じながら、
一緒に「自分という本質」に還っていきましょう。
シルバーウィーク最終日↑
YouTubeを見ていたら、
執行草舟（しぎょうそうしゅう）さんが話されていました。
ハワイの古くからの教えである
Alohaや「モエとつながる」こと。
そして、
日本の伝統や武士道を深められた執行氏が語る
「頭脳ではなく肚（ハラ）で生きる」こと。
表現や言葉、文化のカタチは違っても、
私たちが人間として辿り着く本質（叡智）は、
実はすべて同じ根っこで繋がっています。
「肚（ハラ）で生きること」が
つまりは「モエ」で生きることです。
「ナルが普段伝えているAlohaの生き方って、
つまりこういうことなんだな」と、
この動画の言葉を通して感じていただけたら嬉しいです。
※今までに何度かYouTubeの動画をご紹介していますが、
そこで語られたことがナルの考えに近かったり
ほぼ同じだと感じたときにご紹介しています。
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