こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
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今日は東京は晴れ。
夜になると冷えますが、春だなぁと感じる日が多くなっています。
近所で桜が咲いているのを見たのは１０日前。
ホワイトデーのあたりでした。
春といえば！
花粉症やアトピーなどアレルギー症状が強く出る方も多いかと思いますが、
そういったことがない方も要注意なのが
イライラ、怒りっぽくなること。
春は感情でいうと「怒」の季節。
草木が上に向かってすくすく伸びていくように、氣が上の方に昇りやすくなるので
ちょっとしたことでイライラかっかしやすくなります。
昔から木の芽時というように
気温の変化が大きく、加えて卒入学や異動など環境が動きやすい春は
心身に負荷がかかります。
周囲の人や物事が思うように動かなくて、無性にイライラする時は、
頭に氣と血が上がってしまっているサイン。
氣は全身を巡っている状態が正常なので、
深呼吸をしたり、ちょっと立って歩いたりして氣を動かしてあげましょう。
込み上げる怒りをそのまま相手に叩きつけても状況は好転しないことがほとんどです。
無性に腹が立つ時は、イライラするのは春のせい、ということを
思い出してみてくださいね⭐️
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。