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自炊はするけど得意じゃないひとの薬膳、四柱推命、日々のよしなしごと

こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。

 

昨日の東京豆漿生活の記事、いつもよりちょっと多めの方に見ていただけたようで、

みんな鹹豆漿に興味あるのかなー、と嬉しくなりました。

もっと台湾式朝食のお店が増えないかな!増えてほしいな!

 

土曜日が活動的すぎたので(自分比)、昨日は引きこもって暮らしていました。

午後に近所のスーパーに行ったくらい。

ひたすら薄い本を読んだりスマホで支部を見たりする生活。料理もしないよ!

 

というわけで桃です。

 

《今年最初の桃》

・桃

五性:温

五味:甘/酸

帰経:肝/胃/肺/大腸

 

切ったらそのまま食べられるし、温性だから胃腸を冷やさないし。

気や血のめぐりもよくしてくれます。食物繊維が豊富なので便秘を解消したり、コレステロール値を下げたりも。ヨーグルトと合わせても◎。

 

今回の桃はまだちょっと硬かったです。

でも今食べたかったのでよし!