こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。
毎日雨ですね。
もういい加減布団干したい。
このところ高稼働気味だったので、今日はゆっくりします。
だらだらごろごろ薄い本読んでぴくしぶを巡回する日にするんだー
溜まっている家事のことはとりあえず考えないぜ！
《ゆるっとだらっとサンデーブランチ☆》
・とうもろこし
五性：平
五味：甘
帰経：大腸/胃
・さくらんぼ
五性：温
五味：甘/酸
帰経：脾/胃/腎
ゆでただけ！洗っただけ！
これに梅醤番茶で完璧な朝食です笑
今が旬のとうもろこしとさくらんぼ。
どちらも胃の働きをよくし、余分な水分を取ってくれる食材。湿気が多く、消化力が落ちる今の時期にはぜひ食べておきたい。
さくらんぼには腎を養い、からだを温める作用もあります。
北海道出身のため、とうきびは子供の頃から大量に食べてきていまして。
正直食傷気味なので大人になってからは積極的にとってこなかったんですが。
久々に家で食べて、芯から粒を剥がす時にいかに長くつながった状態で取れるか、という地味な遊びにきょうだいで熱中したことをなんとなく思い出したりしました。
さっきやってみたら全然できなくなってた。