こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。
あまり残業はしない方なのですが、昨日は突発的に残業でした。
わたし今日その作業しなきゃいけなかったんだね……しってた（白目
燃費がものすごく悪いので（そして何か食べないとやってられないので）、飲まず食わずではまったくがんばれないタイプです。
サボってるんじゃない！おなかがすいてちからがでないだけなんだ！！
そんなわたしでもあたたかく見守ってくれるステキな職場です。
《鮭おにぎり》
・鮭
五性：温
五味：甘/鹹
帰経：脾/胃
・海苔
五性：寒
五味：甘/鹹
帰経：肺/脾
・米
五性：平
五味：甘
帰経：脾/胃/肺
昆布のおにぎりを食べようと思っていたんですが、売り切れていたので次点で鮭。
鮭もお米も消化を助け、エネルギーを補給するのによい食材です。鮭は気と血の巡りを良くする作用もあるので座りっぱなしのデスクワーク中にもよさそう。
海苔には記憶力を向上させる物質が含まれているんだとか。
かつてはサンドイッチやスナック菓子、パンなんかをつまんでいましたが、あたためたおにぎりを食べるようにしたら、もう戻れなくなりました笑
やっぱりお米最高！