こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。
スタバが好きです。だいたい週2回は行ってる。
読書したり手紙書いたりぼーっとしたり色々します。
うちだとpixiv見たり薄い本読んだりするのが優先になってしまうのでね…
スタバのよいところ。
・朝からやってる
・コーヒー以外のメニューが豊富
・牛乳を豆乳に変えられる
あと、勉強とか読書に使ってる人が多いので、気兼ねなく作業できるのがすごくいい。
今日も画像が回転してしまった…
・緑茶
五性：涼
五味：甘/苦
帰経：??
・ミント
五性：涼
五味：辛
帰経：肺/肝
※逆流性食道炎がある場合は摂取を控える
・レモンバーベナ
効能：ストレス発散、PMS、不眠、健胃など
・レモングラス
効能：デトックス、殺菌作用、貧血、自律神経失調など
レモンバーベナとレモングラスは薬膳的分類がわかりませんでした。肝かな？
ざっと見た感じ、日々のストレスで身体の中に余分な熱がこもっている現代人におすすめしたい飲み物です。
もう、ストレス発散！リフレッシュ！！っていう明確な目的が感じられます（笑）
味はミント＋緑茶であまりシトラス成分は感じませんでした。