最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(873)日々のトレーニング(1933)トライアスロン(320)アイテム(136)ホイール修理(10)故障(69)車(21)今年を振り返る(8)箱根駅伝(4)レース記(39)スキー(3)水泳(342)レース・大会(443)自転車(152)ランニング(195)FTPテスト(11)日々のトレーニングの記事(1933件)肉離れか？(･_･;低抵抗省エネフォームのつもりが余計に疲れるという矛盾3連休最終日は坂ランブリックトレで追い込む！1秒にこだわれ！余裕がない木曜日、練習内容も余裕ナシ。そしてカミナリ(>｡<)やっと開催された娘の運動会と、毎日開催親父のボッチ運動会朝ランをサボって何とかリカバリー心臓の限界点が低い冬場の練習パートナースピードと持久力のバランス落ちるのが先か、上がるのが先か次のレースに向けて水中映像とおさらいのスピード練限界までスピード練習弱い心に打ち勝たなければ毎度お疲れ金曜日を何とかクリアそろそろ冬ラン支度肩廻りなぜか筋肉痛(ノД`)＆鬼滅の刃 無限列車を見に行こう新しい事にチャレンジを<< 前ページ次ページ >>
