最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(872)日々のトレーニング(1931)トライアスロン(320)アイテム(136)ホイール修理(10)故障(69)車(21)今年を振り返る(8)箱根駅伝(4)レース記(39)スキー(3)水泳(342)レース・大会(443)自転車(152)ランニング(195)FTPテスト(11)日々のトレーニングの記事(1931件)一息つく暇もなく次のレースへもうひと頑張り今度は京都から高松からのお届け物ようやく不調の波から脱却か?蒸し蒸しジメジメトレも今日までか?諭吉がどんどん消えていく〜〜(>。<)低出力でもいいからまずは続けよう失敗ブリック練と、今日も部活指導長男坊のラストレース、次男坊の大ベスト、私の肩と脚は少し向上ランのスピード練習朝ラン、夜スイムで久々に調子上向き?続いてるぞ!朝ラン続くのか?朝ランこの時期のラントレは早朝一択か久々予定なしの日曜は3種目練&アイテム着弾体が全然動かない朝ランぼちぼち遠征の準備天草トライアスロンのメダルが届いた!暑熱順応は進んでいるようで次の大会に向けて<< 前ページ次ページ >>