スポーツマスターズ石川大会
金沢3日目も朝から雨模様
気温低めで、猛暑に慣れた熊本人にはこの気温はちと寒い
チェックアウトしてプールに向かい
朝の7時半からアップ。
調子は
昨日の疲れで肩はだるいが奇跡的に痛みは軽度。
泳ぎ始めこそ体が重かったが、体が温まってくると、思ったより動きは良い。
昨日よりドルフィンキックの足の掛りはいいし、腕も回る。
こりゃ良い感覚のままサクッと終わったほうが良さそうだ。
ということで、アップは600だけ。
今日の予定は個人レースは50バタ1本。
そして午後から200メドレーリレーのバタフライ担当
今日も痛み止め
飲んでレース待ち。
50バタは10時過ぎのレース。
今日はあまり順位期待できないし、ベストの泳ぎさえできればそれで良い
目標は29秒台前半で
というところで
スタート！
タイミングが合わずわずかに出遅れ
しかし、その後の動作は問題なし
泳ぎの感じも良い！
タッチが30cmほど流れてしまったが総じて悪くない泳ぎだった
タイムはっ！
30秒22
30秒オーバーって
良い泳ぎと思ったのに30秒かかってたということは、感覚とタイムに相当のズレがあったよう。
この辺がやはり練習不足か
バタフライ練ほぼゼロだったからなぁ。。。
そして6位というがっかりな結果
去年より1秒遅い。
まぁ去年のタイムでも表彰台には届きませんでしたが
100バタが2秒遅かったからこんなもんなんか
100は遅かったけど50は速かった
な〜んてことはありませんね。
良くも悪くも練習通り
練習できてないんだからしょうがない。
今年は無事に3種目泳ぎ切れたことを合格としましょう
そして大会最後に200メドレーリレー
新幹線の時間が迫ってて、レースに全然集中できず。
とりあえず泳いで___へ（;｀O´）＿__
順位もタイムも確認しないまま
大急ぎで着替えて
泳ぎ終えて15分後にはタクシーに🚕
良いプールでした。またいつか〜〜
金沢駅に着いてもまだ髪の毛濡れてた。
ギリ間に合った
敦賀駅で乗り換え
新大阪では熊本行きと表示されてた
珍しいから写真撮っときました
揺られ揺られ合計6時間
途中のぞみとの時間調整のため新幹線が遅れてしまい、熊本駅での在来線とのつなぎがまたギリギリでしたが何とか無事に帰宅できました。
つかれた〜〜〜〜
細かい振り返りは明日にでも行うことにして
今日はとりあえずもう寝ます
お読みいただきありがとうございました〜。
