朝から晩までフル活動 | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

今日は7時前起きで朝ランへランニングダッシュ

気温12℃で半袖でちょうどいい。

 

下弦の月がまだ結構高いところに半月

さぁ今日はどれくらい走れるかな?

 

調子良さそうなら10km行こうにやり

 

って前半調子良かったんですけど

 

4kmあたりから腹の調子がゲッソリ

 

ちょうど熊大が近かったので、大学内のトイレをちょっと借りましてあせる

 

なんとかことなきを得ました

 

大学内のイチョウは少しずつ色が変わりつつありました。

さて、気持ちも体も軽くなったところで後半5kmグー

 

というところでしたが、思ったほどペースが上がらずえー?

 

一応予定の10kmはクリアグッド!

 

ラップ4、5あたりがちょっと苦しかったところゲッソリ

 

こうやって見ると終盤少しペース戻せてました。

ですが、トータルタイム的に遅いっすね。

 

45分は遠い世界だ無気力

 

 

 

シャワーして、朝ごはん食べて、さて三男坊の迎えに車ダッシュ

 

無事退院

財布にはかなり痛いチーン

 

三男坊に見せたら

 

うわっ!汗

 

ってゲラゲラ

 

 

もう怪我すんなよ物申す

 

 

はい・・・。汗

 

でした爆笑

 

 

 

午前中余った時間は洗車の時間に

10年近く連れ添ったハイエース

 

ついに手放す時が近づいてきました。

 

これが最後の洗車になるかもしれません。

 

ついでにカミさんの車も。

こちらも6年ほどが過ぎ、ぼちぼち小傷が増えてきているようです。

 

 

 

 

 

夕方は

 

高校の同窓会

 

高校の同窓会といっても、クラスとか学年レベルの同窓会ではなく、高校OB全体の大同窓会。

上は90歳代から下は20代まで。

 

めちゃくちゃ規模がでかいポーン

今年が私たちの学年が幹事学年らしく、幹事するならついでに平元会(平成元年卒)でたくさん集まろうということで声がかかりました。

 

いや〜ものすごい熱気でしたメラメラ

最後は応援団やブラスバンド部のOB有志での校歌や応援歌の演奏など。

 

めちゃ懐かしかった照れ

 

同学年90人くらい集まって、その大半がそのまま2次会に流れ込み

 

3次会まで酔っ払い

 

明日は朝から娘の運動会ですが

 

朝起きれるだろうか?あせる

 

 

宴は続いております赤ワイン白ワイントロピカルカクテル日本酒生ビール

 

 

 

お読みいただきありがとうございました〜〜。

早めに帰ったほうが身のためだぞ〜〜ねー

さっさと帰宅せよ物申すワンクリックをどうぞ宜しくお願いします〜酔っ払い

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