飲み会明けの金曜日。
睡眠不足すぎて午前中は頭の回転が超鈍く
昼から少し回復してきたと思ったら、昼からの仕事はそう大したことなかった
朝から超低空飛行のボディバッテリーでしたが
なんとか瀕死の状態にならずにすみました。
そんな年度末の1日
本日で転勤となるDrの机はあちこちガラーンと。
しかし、ギリギリまで働く人もいれば
事前に着々と仕事を終わらせ、辞令を受けたら帰る人など色々。
明日からの土日挟んで、月曜からは見知らぬ顔がきっとたくさん。
3月も忙しかったけど、4月はまた忙しくなるんだろうなぁ
さて今日は飲み過ぎ明け＋寝不足でどうにも体が動かず。
軽めの運動にしときました。
180wくらいでタラタラ回そうと思ってましたけど
途中からなんとなく脚が動くようになってきたので
結局ビルドアップに。
ま、30分ですが、最終的には300w近いところまで上がりました。
しかし心拍数が上がらず。
やっぱり心臓もちょっとお疲れだったか？
今夜は睡眠不足解消のために
がっつり寝ます
明日は早起きしません
では！
お読みいただきありがとうございました＝。
昨夜はあまり飲むつもりではなかったですが、気がつけば焼酎ロックが目の前にあって、それを延々と
今夜はしっかり休め(_ _ )zzz..＼(^o^ )
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