モバイルバッテリーです。
この週末に予定されていた遠征用に買っておいたのですが。
キャパが10000mAhもあるので、これ一個あればなんでも充電できるぞと思って買ったんです。
DAISOで1000円
だいぶ奮発しましたが、容量からいけば安い方
買ってすぐ1回目のフル充電を行い、そのあとぼちぼち使ってたので、そろそろ2回目の充電を
と思って、USBアダプタに繋いだんですが
繋いだ瞬間に
プツッ
となんか小さい音がして、接続部から少し煙が
とっさにケーブル抜いたんですけど
そのあとはうんともすんともとも言わず、充電も放電もできない状況に
僅か1回充電しただけでご臨終
やっぱり中華品質かぁ
あまりにも残念なネタでした。
でも多分こうやってモバイルバッテリーの発火事故みたいなのが全国で起こってるんでしょうね。
スマホ爆発とか。
リチウムイオン電池はまだまだ発展途上なのかな
さて、今日は何の予定もない日曜日。
昼前にプールへ。
up 100x6 (Fr 1'40")
swim 200x2 (IM 3'30")
easy 100
finkick 100x4 (Bt/Bc 1'40")
kick 100x4 (Fr/Bt 2')
pull 200x5 (Fr 3')
swim 200x5 (Fr 3')
swim 50x12 (3本ずつIM順に 55")
down 200
計4700 1時間29分
次の大会までだいぶ日が空くので、個メ練を少し取り入れることにしました
基礎体力の向上と、総合的な泳力の改善のために。
色んな筋肉を刺激するにはやはり個メ練が一番。
泳いでみると、バック、ブレストが遅すぎる
このタイムを見ると、バタ＋フリーがだいたい1分10秒とすれば、バック＋ブレで1分35秒以上かかっているということになる
この中間2種目をどうにかしないと。
終盤の200x5は最初の4本を２キック、ラストだけ６キック。
最近キックに頼った泳ぎになっているので、プル強化と思ってやったんですけど、肩甲骨周り、背中側の筋肉が相当落ちてる
背中側がめっちゃ疲労しました
少しずつまた持久力を上げていきます。
帰って来たら高校野球の決勝戦が始まってました
智辯学園対智弁和歌山の兄弟校対決
ユニフォームほぼ同じでわかりにくいったらありゃしない。
例えばこのシーン
右下のスコアが表示されてなければ、どっちが守備でどっちが攻撃かもわからない
たまにベンチが映るんですけど、どっちの高校のベンチかもわかりにくい
校歌を歌ってるのはどっちの高校だ？
ゆるゆるです。
一応トレーニング効果がつきました。
TE1.5、TSS18しかなかった
ま、ゆる練ですから
ただの休日のような夏休みが終わりました。
子供達の夏休みも一応今日まで。
ただ、学校は分散登校やらオンライン授業やら、色々面倒くさそうな授業体制になりそうです。
決断力のない大人(政府)の都合に振り回されて。
子供達はかわいそうです。
お読みいただきありがとうございました〜。
子供達の宿題が終わっているのかどうかは定かではありませんが、終わっていると信じることにしましょう
