今週は天気の良い日が続き、日に日に川の水位が下がってきて、とても梅雨シーズンとは思えない状況になってきています。
写真では分かりにくいですね
去年の梅雨増水期はこんな感じでした
川幅が3倍くらい違います
でもまた日曜から天気は崩れるようですし、時期的にはそろそろ梅雨末期の大雨シーズン到来となるかもしれません。
去年のような豪雨災害が起こらないことを祈るばかりです。
そして、いよいよ大会前日となりました。
今更頑張っても多分結果の向上には繋がらないので、不安を紛らわすために泳ぎに行くよりも、思い切ってノートレにすべし
ということで、本日ノートレ
今週かなり忙しかった仕事も、今日は比較的平和で、体力温存できたんじゃないかと思います。
あとは明日・明後日限界まで出し切る泳ぎをするだけ。
目標タイム設定をしました
とりあえずは明日行われる400フリー
金星 4分39秒切り（=自己ベスト）
松 4分43秒切り
竹 4分45秒切り
梅 4分47秒切り
って去年ほぼ同じです
去年はこの目標設定で結果は4分45秒67という結果。
冬場の短水路大会で出している400フリーからすれば遅すぎるタイム。
ということで、何とか松タイムを出したい。
あわよくば金星を
鍵は勇気を持って前半から上げていくことができるか？
これですね。
そしてメインレースである2日目の1500フリーに繋げたいところです。
頑張るぞー！
オーー！
読みいただきありがとうございました〜。
がんばってこ〜い！(._+ )☆＼(^o^ )
応援ワンクリックをポチッとよろしくお願いします〜
