何とか退院しました＼(^^)／

昨夜は痛み止めを一度も使うことなく

無事に朝を迎えることが出来ました。

ようやく外を眺める元気も出てきて

朝食も完食

こんな体調最悪の日々を過ごしたらGarminはどのような反応を起こすのか？

これは昨日土曜日の分ですが

スゴいっすね。

昨日はほぼベットの上から動いてないのにストレスがこんなにあるなんて。

痛みがすごいのと、痛み止め注射使って眠っていたのと落差が大きすぎて時間の流れが全く分からなかった。

そして今日は

夜は眠れてたようですけど、安静にしている割にやはりストレス指数が高い
Body Batteryは低空飛行ですが、それでも枯渇しないところは基礎体力の高さか？

カミさんは「私すぐ5まで落ちるんだけど」っていってた

で、午前中小康状態が続いていたので退院許可が出ました。

泌尿器科のDrにCT説明してもらって

月曜日に撮ったCTと比較すると、予想通り左腎にあった結石がだいぶ下の方まで移動してました。

そしてその結石で尿管が詰まって、上の方の腎臓は水腎症になってました

そのDrが言うには

尿管結石の排出には3つの関門があって、今その2つはたぶん通過してる。

でも、あと1個通過してないから、もう一回痛みが出るかもしれないよ

とのこと

関門とは生理的狭窄部のことらしく

ここを上手い具合に通過出来ればいいそうです。

上手い具合とは

石は球形ではなく楕円形〜卵円形のことが多いから、細い方の径で通過出来ればいいということ。

かなりの運任せ

大きい径の方だったらまた激痛と言うことか〜〜

その時はまた緊急入院かもです(ノД`)

そんなリスクはありますが、とりあえず午後から自宅退院して現在静養中。

まだ左の下腹部辺りにしこりが残ってる感じがありまして、やっぱり石はまだ残っているようです

速やかに排出するためにはある程度動いた方が良いらしいので、痛みが落ち着いてきたら軽くトレ再開しようと思います。

もちろんいつもの倍くらい水分補給しながら

今日の所はまだそんな気力ありませんのでノートレです

ということで、2月終盤はほとんどまともにトレーニング出来ないまま2月終わってしまいました。

スイムは2月18日(木)で止まってます。肋骨折っちゃいましたからねぇ。。。

それでも40kmは超えてたか

バイクは

後半ちょっと遠出したので少し距離伸びてましたが、シーズン中平均の800kmには遠く及ばず

ランに至っては6回

トライアスロン始めてからの過去最低記録

これで大丈夫なのか？

3月は故障しないように

これが目標。

そうそう、肋骨の痛みですが

尿管結石の痛みに比べたら

蚊が刺したようなもんです

肋骨の痛みも忘れてのたうち回ってましたし、咳き込んでも吐いてもそっちに意識が行くこともなかった。

それくらい比較にならない今回の尿管結石闘病記でした。

たぶん出産の痛みってこれくらいだろうな〜〜

って思ったら、やっぱり女性はすごいですよ

お読み頂きありがとうございました〜。

ご心配をおかけしました(^^;

でもまだ痛みが来るかもよと言われると、なんか執行猶予中のような気分。って執行猶予なんてなったことないですが

とりあえず一段落

次の痛みが来ないのを祈りつつ、

応援ワンクリックよろしくお願いします〜〜