朝5時半起き、6時出発。
今日は朝早くから片道１時間半もかけてここまで遠征。
今年水俣のプールは何回目だっけ？
今回は自分の遠征ではなく、ジュニア陣の大会でした。
今回は次男くんの公式初レースです。
いつものほほんとしているのんびり屋の次男坊は、ちゃんと間に合うように招集席にいくんだろうか？ちゃんとゴーグルをかけてスタート台に上がるんだろうか？ちゃんととびこめるんだろうか？ターンは大丈夫か？？
とにかくいつになく不安
その不安は一部的中
スタートは構えこそ一人前ですが
腹打ちでバチャーン！と
お前普段ちゃんと飛び込み練習してないやろっ！
泳ぎだしたらまずまずですが、ターンで足滑らせて隣に離され
、泳いで追いつき
、ターンでまた離されての繰り返し。
まぁデビュー戦ですから、失格にならなければ良いです
ちなみにタイムは100フリーが1分30秒でした。上出来上出来。
長男くんは200個メと50フリー。
もうすっかり試合になれているので次男くんのような心配はないですが、こっちも泳ぎ自体はまだまだ課題が山積み。
50はかろうじてベスト更新でしたが、200個メは長水路のベスト＋3秒と論外。
反省点をしっかり探して、まだまだこれからも頑張ってもらいましょ
帰りはすっかり遅くなり、高速道路での渋滞もあってこんな時間にようやく戻ってこれました。
1日なんもやってないので、帰宅後すぐにローラー台
パワートレ予定ではなかったのでロードバイクで。
序盤は低負荷高回転で110rpmをキープ。
ケイデンスキープのまま徐々にギアを重くし、30分以降はいつものケイデンスで。
40分で終了。
まぁ全然追い込んだ気はしませんでしたが、今日もZONE5を見ることはなく
これくらいの負荷なら1時間回せよって言われそうですが、いっつも股の痺れで1時間は耐えられないんですよ。
って言われそうですが、いっつも股の痺れで1時間は耐えられないんですよ。どうにかならんもんかいな
さて、今年もあと2週間を切りました。
やり残したことがたくさんありそうな気がしますが、バラモンキングのエントリー費だけは払い忘れないようにしないといけませんね。
って言ってる私のところにはまだ通知は来てませんが
っていうか、ちゃんと通知くるのかな？
お読みいただきありがとうございました。
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