午前中で50バタと50フリーの2本。
昔はそう嫌いでもなかった50ですが、最近はすっかり短距離が苦手になってしまいました
まぁトライアスロンをやっていれば必然的にそうなってしまうのは仕方ないのですが。。。
しかも今日はクイックターンが遠すぎて足がちょこっとしか届かないという致命的ミスを。。。
だめだ～。結果が悪いと言い訳ばかりしか出てこない
ぐちぐち言い訳するのはやめといて、結果だけ書いておきましょう
50バタ 28秒55 (Best +1"65)
50フリー 27秒36 (Best +1"46)
50バタはこれからも泳ぐことはあると思いますが、50フリーはどうかなぁ。。。
そうそう、親子対決はとりあえず勝ちました
脚がつりませんでしたので
年始のスイムイベントが終わりましたので、明日からは気持ちを切り替えて、しばらくマラソン中心のトレーニングを積んでいこうと思います。
まずは明日。25kmのペース走をやろうと思います。
そのために、今日の晩御飯は久々ご飯お代わりして満腹食べました
明日はクエン酸飲んで、ガス欠にならないようペース配分にも気をつけながら走ろうと思います。
別大マラソンまであと4週間。
そろそろレースを想定しながらの走りをしていこうと思います。
お読みいただきありがとうございました。
そうそう、気持ちの切り替えが大事(._+ )＼(^^ )
って後押しワンクリックをお願いします～～。
