今年もよろしくお願いいたします。
1年の計は元旦にあり。
せっかく自宅で年を越したのだから、元旦は家族みんなで初日の出を見に行こうと昨夜紅白歌合戦を見ながら決定しまして、今朝は5時半起き。
家族総出で初日の出を見に行きました。
場所は阿蘇の北外輪山。
全国津々浦々、日の出の名所はあると思いますが、熊本ではこの北外輪山が絶景ポイントかと思います。
路面凍結にビビリながら、無事到着！
夜明けの15分くらい前で、気温はｰ2度。
雲一つない空、そして足元には阿蘇谷の雲海が！(≧∀≦)
こんな好条件は10年に1回もないですよ。
阿蘇の雲海は色んな条件がそろわないと出現しないのです。
じかに見たのは10数年ぶり。
それが、元旦の朝から出現するなんて！
寒空の中、待つこと10分ほど。
無事に初日の出を拝むことが出来ました＼(^o^)／
涅槃像に例えられる阿蘇五岳の左側から陽が昇りました
子供達も大はしゃぎで、すごく喜んでくれて、早起きして連れてきた甲斐がありました
こんな素晴らしい景色を元旦早々見られるなんて、今年は幸先が良すぎですよ
1年間いいことが続くような気がしました。
帰宅後は、福岡の実家に帰省
自分の実家で雑煮＋おせちをたらふく食べ、続いて妻の実家に移動。
実家同士が10kmしか離れていないので楽ちんです
ここでも当然おせちが！
むむむ、これはちょっとカロリー大オーバー
こりゃちょっと運動しておかないとマズイ。
ということで、今年の運動始めにランニング行ってきました
周辺地理にあまり詳しくないので、適当に走っていたら案の定途中で道を間違え
、もう本当にテキトーに走ってました。歩道状況があまり良くなくて、スピードはあまり出せませんでしたが、12km走ってアベレージがキロ4分51秒とまずまずでした
これで安心しておせちを食べることが出来ましたとさ
さて、2016年はどういう目標を立てようか。
色々考えながら、「そういえば、過去は何か目標立てていたかな？」
と、ブログを振り返ってみました。
2014年は元旦には何も書いてませんでしたが、「アラフォーでサブスリー」と書いてました。
結局これは未だに達成されず
2015年はな～～んも書いてませんでした
今年は？
一番現実的なことでいきます。
ケガ、故障せずに1年間を乗り切る
スイムでの肩痛、バイクでの落車、ランでの肉離れ、腰痛、膝痛、etc...。
こういうトラブルでトレーニングが積めなくなるのが一番悔しいので、これを最大の目標にしようと思います。
メンテナンスをしっかりと。
やることやってれば自ずと結果はついてくるはず。
がんばるぞーーー！
おーーーー！
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