体の根本から改善するパーソナルトレーナー/整体師/ボディケアセラピスト 西村 Re-Bone -32ページ目

体の根本から改善するパーソナルトレーナー/整体師/ボディケアセラピスト 西村 Re-Bone

なかなか運動・トレーニング効果が出ない人のお悩み解決する為のブログです。
体のあらゆる不調や悩みを解決するお手伝いをしています。
体質・才能・骨格改善を行います!
根本から体を変えてみませんか?




腰痛の原因は実にたくさんあります。




その中であまり知られていませんが、内臓が原因の場合があるんです。




骨格的にも筋肉的にも問題がないのに、なかなか腰痛が改善しないという場合は内臓が原因かもしれません。

そうなると筋肉を鍛えようが、歪みをとろうが改善しません。




健康診断で気になる項目があり、腰痛が長引く方は、しっかりと先に内臓の方をよくした方がいいかもしれませんね。


仮に内臓が原因でなかったとしても、内臓が元気で困る方はいませんから。




「木を見て森を見ず」



皆さんも一度は耳にしたことがあるかと思います。




今回、そんな事例に遭遇したので皆さんにもお伝えしたいと思います。



腰痛の改善を目的に指導させて頂いているクライアントさんがいます。

その方は私と出会う前まで、何年も痛みに苦しみ、様々なケアを受けて来たそうです。



整骨院

整形外科

整体

カイロプラクティック

鍼灸

気功





しかも1回行ったわけではなく、短いものでも半年くらい、長いと1年以上通われたそうです。




その成果は、

その場はいいけど、長い目で見ると改善が見られなかったそうです。



上記のケアが悪いわけではなく、その方が行った場所がたまたまだったのでしょうが、


その方曰く、

「どうして痛みが出てるか説明してくれない」
「症状が改善しないのにずっと同じことされる」

というのが、気になったそうです。




もちろん反復してケアしないといけない場合もありますが、変わらないとなると受けてる側は不安になりますよね。


私が指導させて頂き始めてしばらく経ちましたが、

「長い目で見ても改善を感じられる」

とおっしゃって頂けてはいましたが、
私自身も根本にはまだ至っていないと感じていました。
私の力不足です。




そして先日、腰ではなく足首の調整をしました。
念入りに。

以前にもやったことがありましたが、クライアントさんの感想としてあまり良くなかったので、軽視していました。

私自身にあるきっかけがあり、久しぶりにクライアントさんの足首調整をしてみました。






「今までで一番楽!」




そう言って頂けました。


いつもお帰りになる時は振り返らずに歩いて帰られます。

その日は5メートルくらいでしょうか、
少し歩いて振り返られて


「西村さん!違う!」


そう言って帰られました。



そして、セッションの最中に足首と腰の関係を説明すると、納得して頂けて、


「腰だけでなく気持ちも軽くなった」


そう口にされました。

どれだけ痛みと共にいたかが伺える一言でした。









腰というものに捉われずに全体を見れるかどうかで、全く変わります。

私も時間がかかってしまいました。

そう言った意味ではまだ

「井の中の蛙」

なのでしょうか。



もっと早く根本に辿り着けるように励みたいと思います。



最近、ご自身の後ろ姿を見ましたか?



前からは見る機会が多いと思いますが、後ろからはなかなか見ないですね。








歩く方向が同じ場合、後ろの人にずっと自分の後ろ姿を見られます。



道を歩いていると、前から来る人とはすれ違うだけなので一瞬です。







外では後ろ姿を見られる機会が意外と多いんです。



「いやいや、勝手に見るなよ!」
と言われても目に入ってくるんです。




あなたの後ろ姿は大丈夫ですか?