こんにちは!HAKUAです
今日は、私がサ活する日のカバンの中身をご紹介します
サウナに行くたびに試行錯誤したこだわりのアイテムばかりなので
何をもっていけばいいか分からない~!という方の参考になればと思います
・絶対にもっていくスタメンアイテム
・あればより良し!サブアイテム
・その日行く施設によって変わるサポートアイテム
に分けてご紹介します
ちなみに、バッグについてですが、
サイズがちょうどちちキッズ用のプールバッグに
サウナグッズを詰め込んで浴場まで持ち込んでいます
カラバリがあって可愛い私はパープルを使用しています。
絶対にもっていく!スタメンアイテム
①使い慣れたシャンプー・トリートメント
施設に備え付けのシャンプーを使っちゃうと絶対にきしむ
だから、自分の髪質に合ったシャンプーやトリートメントを
100均のトラベルセットの小瓶に詰め替えて持っていってます
詰め替えが面倒な方は、美容院でもらうお試しサイズのシャンプーを使っちゃうのがいいかもですね。
私は行きつけの美容室でAujuaのシャンプーの試供品をよくもらうので
サウナの日はここぞとばかりに使っちゃいます
②ミニサイズコスメ
友達からのプレゼントや、クリスマスコフレでミニサイズのボディクリームやスキンケアをもらうので
そういったアイテムは家で使うよりサウナで使った方が便利!
去年のクリスマスプレゼント交換でもらったミニサイズのSABONのシャワーオイルが
とっても香りが好みでフルサイズの購入を検討中
③ミランダのヘアオイル
サウナでは髪がけっこうダメージを受けることがあるので、ヘアケアは手厚めがマスト
普段セラムやミルクでケアしている人も、サウナの日はこってりしたオイルでのケアがおすすめです
ミランダのヘアオイルは、とろっとした使い心地で甘い香りがめっちゃ最高…
何より一回分がカプセルに入っているので、サウナ上がりに使うのに適しています
小さくて軽いので荷物にならないし、ポーチ内で漏れることはまずありません!
香りも何種類かあるので、いくつか持って行って気分で選ぶのもいいですよね
たまーに100均でも見かけるので、見つけたらgetしておくといいかもです
④飲み物
せっかく汗をかきにいくので、信頼できる清潔な水を体内に入れたい。
私はペットボトルのミネラルウォーターを、WORKMANの保冷ホルダーに入れて持っていきます
けっこう最後まで冷たく保ってくれるので、炭酸水を入れても◎です
飲食物は浴場にもって入れないこともあるので、
施設のルールをよく確認しておくと安心ですね。
⑤サウナマット
サウナ室は不特定多数が座るので、衛生面が気になる私はサウナマットが必須
サウナ室内だけでなく、外気浴の時のベンチやチェアでも大活躍します
そんなに高くないものでいいので、1枚持っておくといいかもです
私的には、ある程度厚みがあって撥水になっているマットがおすすめ
↓の大理石柄が私が今使っているマット!シンプルでかわいいです
あればより良し!サブアイテム
①下着(特にパンツ)
お風呂上りには絶対にきれいな下着をつけたいので、
必ず替えの下着は持っていきます
Qoo10でまとめ買いしているシームレスのパンツが安くて快適です
②シートマスク
シートマスクしながらヘアドライするっていう人、きっと多いはず
スチームサウナのある施設であれば、シートマスクをしながら蒸気で蒸されるという
相乗効果が狙えるのでめちゃくちゃおすすめなんです
超有名商品のメディヒールのシートマスクが液たっぷりで火照ったお肌に染み渡る
薄くて軽いので、半日滞在するときは2枚ほど持っていっちゃいます!
③サウナハット
正直、女湯でサウナハットをかぶっている人はまだまだ少ない印象…。
そんな中ハットをかぶるのは少し勇気のいることかもしれません。
ですが、頭が熱から守られるだけでかなり長時間サウナ室に入っていられます
もしお気に入りの一つが見つかれば、あなたのサ活に一緒に連れてってあげるといいですね!
私はスリコ×サウナイキタイのコラボ商品の、タオル地のハット愛用しています
洗濯機でガッシガシ洗えるのがめちゃくちゃいいですね
その日行く施設によって変わるサポートアイテム
①小銭
コインロッカー式になっている施設だと、100円硬貨が必要になるため、事前に用意していきます。
特に、靴箱でコインが必要になる施設がたまにあるので
そういったときに小銭がないと入り口でばたばたしちゃうことが
普段キャッシュレス決済がメインの人は、ある程度の現金をお財布に入れて持っていくようにしましょう。
(2000円〜5000円くらいあれば充分!)
②バスタオル
できるだけ荷物を少なくしたいので、施設で用意されているタオルがあれば使うようにしていますが、
時々バスタオルが有料だったりすることがあります。
そんな時は荷物になっても自分のマイタオルを持っていくようにしています。
今治のフカフカタオルがすっごく使い心地が良くて、吸水性もバツグンです
カラーも淡くて可愛い
以上です。いかがでしたか?
意外と荷物が多く、肩が凝りますがお気に入りばかりです
おそろいしてくださるととっても嬉しいな
HAKUAでした
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