森林セラピー in 奥八女

グリーンピア八女で、「森林浴」を楽しんできました。
最近では、医学的な研究が進んでいて、「森林セラピー」っていうそうです。

森の中を散策して、目、鼻、耳、手足、味覚等の五感を使って、
普段あまり感じない、木々の息吹や小鳥のさえずりを感じてきました。

タンポポの種を飛ばしたり、ワラビ、ゼンマイを採ったり、
そしてヘビが出てきたり、面白かったです。

心身ともにリラックスでき、自律神経 も整ったことでしょう。

グリーンピア八女には地下1,600mから湧き出る、

アルカリ性単純泉の天然温泉があります。

洗い場に畳が敷いてあるので、子連れには
子供の転倒の心配をしなくていいので、

すっごく良かったです。

グリーンピア八女

http://greenpia-yame.com