おはようございます。
子宮筋腫を小さくして手術なしへ！1年で痩せ体質になれる
函館婦人科系足つぼサロンHanarie (はなりえ)
真本(しんもと)りえ子です。
子宮筋腫や生理痛など婦人科系のお悩み解消のための食事本
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ミドリ薬品漢方堂の『まいにち漢方』より、
病院に行ってもなかなか解決しにくい、数値に出てこない不調への対策のヒントを、1日ひとつご紹介させて頂きます。
体を元気にしたいなら黒ゴマ。肌のトラブルには白ゴマ。
健康食材として知られているゴマですが、その作用は古代から知られ、
「食べ続けると脳も体も若さを保てる」とも言われています。
中医学で最古の医薬書『神農本草経』に
「脳を充たし、鎮める作用がある」と記載されています。
また、中国・明の時代の『本草網目』にも
「気力を補い、筋肉・肌を養い、長期に服用すれば、脳の活動がよくなり、長寿になる」と記載され、
不老長寿の健康食とされています。
ゴマを食べるうえで大切なのは、たっぷりと、そして毎日とること。
ゴマの殻はかたいので、必ず擦るか切るかして食べて下さい。
ゴマには黒と白がありますが、この違いを中医学的に見ると、
黒ゴマは栄養を補い、体を元気にして、潤す力があります。
足腰のだるさや、白髪、貧血、過労、便秘などにおすすめです。
一方、白ゴマは余分な熱を冷ます、潤いを補うといった力があります。
肌のトラブルにはこちらがおすすめです。
こちらでは、体全体が元気になる事をしています！
函館婦人科系足つぼ・食事療法で子宮のお悩みとさよなら。食改善・玄米食・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・運動（ヨガ・ピラティス・ウォーキング）でデトックスし体質改善へ。
子宮筋腫、生理不順、更年期、不正出血、卵巣嚢腫、不妊症、ダイエット、冷え、むくみ、のぼせ、ほてり等の婦人科系症状を足つぼ・子宮に良い食事・漢方よもぎ蒸しにより、手術なしで自然治癒を目指します。
函館、札幌、北斗、七飯、木古内、福島、松前、江差、乙部、せたな、森、八雲、長万部よりお越し頂けます。