1日目

こんにちわ

今日も暑いわ〜

そんな暑い中でも、私は

ダイエット用腹巻をしております

色違いでもう１つありますよ

あとはサプリメントも飲んでます

これを朝に飲むと代謝が良くなる感じがします

朝食

フルーツスムージー

ジェル状なので腹持ちバツグン

飲み物は仕事用に

デトックスウォーターとお茶

お昼はしゃぶ葉でしゃぶしゃぶバイキングを食べてしまいました

帰ったら散歩とお風呂を頑張ります

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