栄養士 4日目 激辛ラーメン

こんにちわ

今日でお盆前の仕事は終わり

✨朝食✨

仕事用のデトックスウォーター

✨昼食✨

パン2個と激辛ラーメン

一味唐辛子を半分いれちゃいました

それでも辛さが足りない

今日は汗かきかき洗車しました

午後は事務処理なので夜運動頑張ります

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