こんばんわ

今日は6時半に帰宅し、その足でウォーキング
ただ、歩くのだとやる気が出ないので
{17F47FAE-FAB7-4BC9-9B66-CB4A007E0EA4:01}

ポケモンゴーのスポット目当てで歩きました
私の家はまずまずの田舎なのでスポットまでが遠い
40分のウォーキングで2㎞の卵が
2個孵化
ダイエットとポケモンゴーで一石二鳥

夕飯
お昼がビュッフェだったので無し
お茶のみ

ルールは一応守れたかな⁇

ただ、お昼は食べ過ぎたかな
明日調整しようっと


あと、湿布ダイエットも実行中
{A5FA4AC0-FC7E-4649-8A53-CC345A63529C:01}

私のコンプレックスの足を公開‼︎
これが1か月でどこまで細くできるか
{18F7811E-9C34-4438-9B53-B966397ECC19:01}


では、
おやすみなさい





にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村