11月26日にパーソナルボクシング教室を開催しました。
YUT君、SHO君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムトレーニング、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、マスボクシング、整理体操をしました。
YUT君はミットの時は、しっかりと左ガードを高くしていて、とても良いです。
ガードが下がらないことを常に意識しています。この調子でディフェンスを強化して殴らせないボクシングを覚えていきましょう。
SHO君はフットワークが速くて特にバックステップが良いです。
バックステップを覚えるとコンビネーションも増えていきますので頑張って反復していきましょう。
次回もお待ちしています。
Ｒ君、K君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムトレーニング、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、移動サンドバック、マスボクシング、整理体操をしました。
Ｒ君は絶好調で右ストレートがキレキレでした。すべてのパンチが全力で打っていて、本当に気持ちがよいです。
受験生ですので、また時間がある時に私のミットを全力で殴ってストレス発散をしてください。
Ｋ君はミットの時はフォームが綺麗でスピードがあります。
マスボクシングも相手との距離を取り上手くなってます。
来年は大会に出場してチャンピオンを目指して頑張っていきましょう。
10歳のお誕生日おめでとう。
MIT君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムトレーニング、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、マスボクシング、レクリエーション、整理体操をしました。
MIT君はお父さんにミットを持ってもらったので、嬉しそうにパンチを出していました。
親子のボクシングを見ると嬉しくなります。
MIT君は右ストレートに威力があります。
これからも妹のKARさんと一緒に楽しくボクシングの練習をしていきましょう。
次回もお待ちしています。
土曜日又は日曜日に開催のボクシング教室、平日に開催のパーソナルボクシング教室、
そして来年からは試合出場を目標にしている生徒に実戦練習のための合同練習会を考えています。
11月のパーソナルボクシング教室の開催日
30日 火曜日 13時から19時
12月のパーソナルボクシング教室の開催日
2日 木曜日 13時から19時
6日 月曜日 13時から19時
8日 水曜日 16時から19時
10日 金曜日 13時から19時
13日 月曜日 13時から19時
14日 火曜日 13時から19時
16日 木曜日 13時から19時
20日 月曜日 16時から19時
21日 火曜日 13時から19時
22日 水曜日 13時から19時
急用などで開催できないことがあります。
よろしくお願いします。
H&Kボクシングクラブ
代表 河村 秀樹
