いちご×∞ と バレンタイン
こんばんは
今日は最高気温が一桁になりまして
雨も降って寒かったです
(氷点下にはなってないです)
毎年恒例です
ハウスの中なので雨でも大丈夫です
小さい頃から練乳つけない派です
イチゴ大好きおいしいな～
右も
もちろん目の前も
いちごいちごいちご
大きくて真っ赤ないちごがずーっと続いています
甘酸っぱくておいしかったです
夫くんの会社の福利厚生があり半額なのです
たぶん半額じゃなかったら行かない(笑)
イチゴ狩りの後は
せっかく出てきたので
街へ移動しまして
チョコレートの世界へ
お正月の次はバレンタインですね
もうおいしそうなものがそこら中に溢れていて
大変
！
！毎年自分へのチョコをいろいろ買っていましたが
今年は節約したいので我慢です
我慢の結果↓
去年は自分用のチョコを一万円以上買っていたので
これでもかなり減りました
半分以下です
いきなり無しにするのは悲しいのでね
毎年違うお店で買っていまして
今年は
カカオサンパカ
ベイクドマロウ
リンツ
で買いました
ニューヨークキャラメルサンドも期間限定でお店が出ていたので
せっかくだしついでに買いました
２、３年前に東京駅の大丸ですごい並んで買ったのに
全然並ばずに買えました(笑)
ゆっくり味わって大事に食べてこー
ルビーチョコレートのソフトクリームも食べました
夫くんと半分こ
おいしかったー
背景のお店がカカオサンパカですが
カカオサンパカのソフトクリームではないです
ちなみに
カカオサンパカのカタログ↓
この表紙のくまちゃんのチョコレート
↑いちまんえん です
全然大きくなかったですよ
チョコレートって高くなりましたね～
お安いチョコも十分おいしいです
今日のごはん
朝
きのこと野菜の生姜スープ
昼？
いちごいっぱい
小さいマルゲリータピザ半分
ソフトクリーム半分
夜
無塩うどん 野菜の天ぷら(お芋と野菜のかき揚げ)
今日のお出かけのお供にキリンのこれを持っていきました
CM見てて気になってたんです
プラズマ乳酸菌
これ私は合わないみたいです
飲むとお腹がもやもやします
下すことはないのですが
なんだかもやもやするのです
残念
漫画
こんばんは
今日は17度くらいになったそうです
夕方のお天気おじさんが言ってました
どおりでダウンが暑いわけです
昨日のお休みは一歩も外に出ず
まったりしていました
ずっと部屋着でした
出掛けるのも嫌いじゃないけど
おうちでまったりしているのが
とってもすきなんです
昨日はおうちのこと少しして
一昨日職場の男の子(27、8才くらい)が貸してくれたマンガを読んで過ごしました
「最近おすすめのマンガ教えてー」って言ったら
「持ってきましょうか？」って
」っていろいろ貸してくれました
「とりあえずアニメ化されてるのですよー」って言ってました
今日仕事に行って
「魔法使いの嫁とスライムの好き
」
」って言ったら
また続きを持ってきてもらえることになりました
うひひ
楽しみだなー
私もお返しに何かおすすめを貸すことにしよう
今日のごはん
朝
PASCOのくるみ食パン バナナ
昼
ひじきごはん ブロッコリーのサラダ 親子煮 里芋 ゼリー 少しずつ
おやつ
カントリーマアム１枚 チョコ ミックスナッツ
夜
ゆめごはん 鮭のホイル焼き 玉子焼き
鮭のホイル焼きは一緒にきのこやら野菜やらをもりもり入れて焼きます
むしろ鮭の方が脇役になっている
きのこや野菜たちの森の中に鮭が少し隠れているような感じです
夫くんのホイルの中はちゃんと鮭が主役です
昨日はお昼寝をたくさんしたのに
なんと
夜一度も目を覚ますことなく
今朝を迎えました！
！病気後３回目です
目覚ましにも気づきませんでした
(夫くんが起きてしまった)
)朝まで眠れて嬉しかったなー
今夜もよく眠れるといいな
今月のごちそう★焼き鳥
こんばんは
昨日は
仕事の後
帰宅して着替えて
病院の腎臓病教室へ参加し
帰宅して
そこから「今月のごちそう」の焼き鳥屋さんへ行きまして
今日も仕事だったのでいつも通り朝６時に家を出て働きました
今日の仕事は猛烈に眠たかったです(笑)
くたびれて帰ってから少しお昼寝しました
今朝の血圧も尿たんぱくもひどかったなぁ
昨日いっぱい食べたからなぁ
おいしかったなぁ
焼き鳥屋さんいつぶりかしら
とりわさ
しいたけ
砂肝
前の仕事を辞めてから飲酒の機会がめっきり減ったので
１杯目にして酔っぱらいでして
この後は写真を撮るのを忘れまくり(笑)
頭がフワフワ
たくさん食べました
いろいろ食べたくて
串は全部一本ずつ注文して
一本を夫くんと分けて食べました
締めの串は
しいたけ再び(笑)
なんだろう
やっぱり酔っても
これ以上お肉を食べちゃだめだと思ったんですね
きのこを食べなさいと
脳から指令が出たのかも(笑)
今日からまた腎臓さんに優しくします
今日のごはん
朝
いちごサンド
昼
ごはん 鮭のバター醤油焼き アスパラの和え物 エビマヨ 全部半分くらい
かりんとう少し
夜
低たんぱくな焼きそば
朝は昨日の焼き鳥屋さんの帰りにセブンイレブンに寄って
酔った勢いで買って帰ったいちごサンドでした(笑)
この時期発売されると１回は食べます
(たんぱく質4.4グラム 食塩相当量0.51グラムでした)
今年もおいしかったです
昨日も今日も家のことが何もできていません
むしろ腎臓病教室でもらった資料とか更に散らかってます
明日お休みだもの
明日にしよう
眠たい
夫くんは今夜も飲み会です
帰ってくるまで起きていたい
心配性なので
いろいろ勝手に妄想して
不安になっちゃうんですよねー
変な人に突然道端で刺されてるんじゃないか
とか
変な人に絡まれて殴られてるんじゃないか
とか
どこかで倒れているんじゃないか
とか
階段転がり落ちてるんじゃないか
とか
想像力が豊かなのか
もうしばらくがんばります