まずは
おばさんになることから始めよう♡
放っておくと無自覚で
おじさんになってるから。
ホルモンが低下すると
羞恥心も低下する。
あれやこれは、どうでも良くなっていく。
顎ひげがあらわれたり
肌も硬くごわつく。
知ってた？＾＾✨
キレイ（にしてる）方が生きやすいんだよ💕😘
歳をとるほどにあちこち衰えて
ケアするところも増えてきて
これまでみたいにぜーんぶやると
大変なこともある。
今更めんどくさいって思うよね。
だからこそ
美容は本質的な視点を持って取り組むと
シンプルで一石二鳥どころか何鳥にもなる‼️
ケアもながらでいい。
そしてもちろん
簡単でいい。
ただこまめに意識することが大事だから
日々の生活を
シンプルにし、
空間、時間、共に余白を
持つことが大事💕
毎日仕事や家事、育児に追われて
【やらなきゃいけない】って
勝手に決めつけてるのは自分。
実際そんなことないんだけどね。
でもそうやって自分をゆっくり後回しに
してきたんだよね。
人のために尽くせるってすごいことだけど
自分を置き去りにしてまで
やることなのかどうか？は、
一旦自分の胸に手を当てて
問うてみると良いよね。
『本当はどうしたかった？』って♡
自分を大切にするための
12のBeauty Lessonでも
一番初めに断捨離が出てくるのは
自分と向き合うのにまずは
身の回りや思考をクリアにして
自分と向き合う環境づくりをする。
自分と向き合うってカロリー消費するからね💕
あとは、モノは自分を映し出してるから。
なぜこれを買ったのか？
家に迎え入れたのか？
そうやって自分の価値観や執着などを
見つめるのに
すごく良いのだ💕
という事で
キレイをあきらめてきたけど
やっぱりキレイになりたいんだよー‼️
って言う方に
おすすめのこちらのレッスン⬇️
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