こんばんは
実は今週だけでうちのジムで3人
体調が悪くなる人が出ました。
ほぼ全員熱中症？
うち1人は救急車を呼びました。
3人ともに共通点があります。
❶スパエリアで調子が悪くなった
❷高齢者
❸スパエリアに長くいた
❹たまたまたでしょうが女性
スタッフが駆け付けたら大丈夫だから
と言うが立てない。
全員病院に行ってもらったのですが
熱中症とは言われず
脱水気味、体温が高い等言われたとの事
それを熱中症というのでは？
違うのかな？
ヒアリングした感じでは
3人とも気をつければ何とかなったのでは
と言うのが対応しての感想です。
この暑さ自己管理をお願いしたいと
思い
マッスる
本日のishiトレ
ベンプレ
インクラインダンベルフライ
インクラインスミスプレス
ショルダープレス
アブドミナル
サーキットトレーニング
リハビリトレーニング
今日は胸！