多肉も雨待ちでコンテナに並べていました。こんなにペラペラになってしまってもう我慢できない。暗くなるまでベランダ多肉に水やりをしました。
伯母も食べ過ぎて太り、それが原因で40代からある病気になってしまいました。70代になった今も薬を飲んで病気と付き合っています。
なってしまったことを後悔しても仕方ないから運動するようにしたみたい。頑張ってほしいです。
やっぱり太っているといいことはないのかも。あるとしたら是非教えてほしいです。
これは昨日の私です。
先ほどの65キロ時代に使ってたベルトをしてみたら、使い物にならなくなっていました・・・。今のサイズの穴がない。
下半身は今後もウォーキングを続けたらもっと締まるかもしれないしこれでも別にいい。
それより上半身がすごい・・・。この通りで胸と肩にどーんと厚みが。あと、見えない顔にもね。上半身がっちり型なんです。
私がワンピース?
似合う似合わない以前に、上半身ではち切れて破きそうです。安全ピンでそこらじゅう止めないと色々出てしまう。無理だ・・・。
肩と胸に合わせて服を買うと胸下がさっきみたいになってだぼつきます。太く見える。同じような悩みの方いませんか~!
ひとみばあさん(志村けんさんのキャラ)みたいに胸が垂れて肩にかけれるようになったらどうしよう?とよく思います。それが怖くて腕立て伏せをしていたりもします・・・。
小さい頃はそんなひとみばあさんを見てゲラゲラ笑ってました。今は複雑な気持ちです。
敦賀気比の大島選手のフォームを真似ようとしたら筋肉痛でさらに全然似ない。何このへっぴり腰は。太ももが痛すぎてどうしたらいいんでしょうね。とにかく星稜と履正社の試合が楽しみです。
肝心な色々なのですが、身長154.5センチの体重47.8キロ(今朝測定)で、まだまだ落としたいぜい肉があります。
目指すのは健康的な筋肉人間。
目標は46キロにしました。それ以上は求めないことにした。時間をかけてでもいいからほとんどを筋肉にしてしまえ~!
今、ちょうど月1の水分ため込み時期と重なりまして、400gほど増えています。いつもこの時期が来ると下手すると1kgは増えている。時期が終わると戻る。仕方ないと思ってる。
スーパーやコンビニでも色々確認してみよう。ローソンが特にいいみたいですね。ロカボって何?勉強してみます。