平成においてきた、やらかしエピソード教えて！
色々ありすぎるけど、断トツで太ったことかな。
12年前に75kgになるとは思いもしなかった。今はなんとか26.5kgやせて昔の体重に近付いてきた感じです･･･。
太るのは簡単なのに、痩せるのってどうしてこんなに難しいんだろう。
(蒸れそうだったコロラータ×アガボイデスを駄温鉢に植え替えました)
今日は珍しく早めの19時からトレーニングに行き、夏至を感じて帰宅しました。
今回は多肉記録ではありません。
ちょうどダイエット14ヶ月目の日なのでダイエット記録をします。
って言っても停滞期が長すぎてあまり体重に変化はありません。
身長154.5センチで体重48.5kgなので中肉人間かなと思います。本当はこの身長なら44kgがいいのかな～。
脚の筋肉には自信があるけど、顔～お腹の筋肉は全然ないはずです。
夕方に庭で撮りました。
ダブルタップスのXSサイズのTシャツが入りました！メンズサイズじゃなくてレディースサイズです。感無量です･･･。
昔着ていて懐かしくてメルカリで購入したんです。入らなかったら無駄だな～と思いながら。
なわとびで下腹の肉がとれるかと思ったら、さらにおしりが小さくなってしまいました。おしりはぷりぷりすると思ったのに。お腹がぷりぷりしてどうするんだ･･･。
中村アンさんがなわとびは足首が細くなると言ってましたが、本当だと思います。
私でさえ母や友達に足首が出来たじゃん！と言われました。多分、なわとびは下半身痩せにいいのでしょうね～。
なわとびも二代目になりましたが、もうぼろぼろになりました。ありがとうございました。
来週はトレーニング用のしっかりしたなわとびを買いにスポーツ店に行ってきます。
トレーニングはこんな服装ですけど、短パンのおかげでおしりが大きく見えて嬉しいな～！
っていうのは嘘です。
ただの大きい扁平尻に見えるだけじゃないか。
だったらおしりがなくていい。Tシャツもしっかり下に引っ張れよ、私！
夜のトレーニングの時だけだし、遊びに行くときはこんな服装はしないのでお許しください。
このレギンスは代謝を上げてくれるみたいなのでほとんど毎日活用してます。
ぶれると細く見える！
このくらいの体型になれたらもう嬉しくて毎日スキップしてしまいそうです。
で、実は･･･。
恒例のこの写真「サンダルが泣いている」よりすごい写真を発見してしまいました。
母も友達も「載せるんじゃない！これはやめなさい」と何度も言いましたが後ほど載せます。
なぜなら過去のデブさん写真だから別にいいんです。今の私ではないし。
(キュウリを毎日収穫中です。カイヅカイブキを活用している。キュウリってダイエットにもいいですよね♪)
それを見て、まっつでさえ少しは痩せたみたいだから痩せようかな？と思ってくれる方がいたら嬉しいです。こんなに太くてもなんとかなってきました。
病院で痩せたほうがいいと言われてる方に頑張ってほしいです。応援してます。
ダイエットも何でも自分がやる気がでないと絶対続かないしやろうとも思わないから、他人が何を言っても無駄かもだけど･･･。おせっかいかもだけど。
(キュウリ写真は続く･･･)
自分が太りすぎで体調がめちゃめちゃだったので余計に思ってしまう。
太っていていいことって何もないと気付いた日から意識がちょっと変わりました。
(またキュウリ。夏すずみと北進を育ててます)
今は体重を落として本当に良かったです。いいことしかない。
悪いことは体重が落ちた途端に前職場で男性に腕をなめられたことくらいです。それまでは良い人だったのに･･･。セクハラのせいで仕事もやめることにはなったけどね。ガツンと言えない性格は続く。
今は何も嫌なことはないし、楽しく暮らしています。と報告をして衝撃写真を載せましょう！
覚悟はいいですか？
夢に出たら本当にごめんなさい。
写真名は「おっかさん！」でどうかな？
あご肉わかりますか？首も重なって三重あごみたい。顔の肉がこれでもかとついています。67kgくらいだったのかな～。
顔肉もすごいけど、全体的にでっかいですよね･･･。太い、丸い。ドドーンって効果音が似合う！
一緒に写ってしまった直虎ちゃんごめん。まわりのスタッフさんが「ぬいぐるみ持って！はいっ！」とかなりノリが良かったよな～。大河ドラマ館での１枚でした。
隣はずっとゴタゴタしていた人なので完全に隠しました･･･。後で思い出とともに写真も捨てます。ありがとうございました。
さっきの三重あごの人はここまでなんとかがんばりました。
ダイエットとトレーニングは今後も続けます！仕事や他の趣味とも両立して楽しくやるぞ～。
ちなみに味噌汁ダイエットは断念しました。どうやってもおいしくできない･･･。すりおろした玉ねぎがちょっと苦手みたい。
ロングピロピロは続いてます。お腹は割れないけど、腹式呼吸はできるようになったかも！
歌を歌うときに息が続くようになりました。違うところで良いことがあったな･･･。
パンは毎日食べたらあっという間に太りましたので1週間に1回にしています。怖かった～。美味しいですよね、パンって。
軽いのになんであんなにカロリーがあるんだ～！
いっちゃんと一緒に撮ってもらえた写真が嬉しいので最後に載せて終わります。
いっちゃんは私より体重が軽くて身長も3センチくらい高いはず！スレンダーって言葉が似合いますよね。
私は厚みがあるんだよな～。頑張ります。
(そういえばパプリカも育てていたんだった)
ダイエット中の皆さん、頑張ろうと思ってる皆さんが成功しますように。
ダイエットを頑張りたい方は金子賢さんのブログを見るとやる気が出るかもです。みんなで痩せましょう企画をやってくれていて。
気持ちが引き締まるかもしれません。
それではまたです。