夏至が過ぎて
だんだんと夜明けが遅くなると思うと
ちょいと寂しくなるまいゆい
寝るのが早いので
(なんならまだ明るいうちにベッドに入る)
朝は早いと2時、3時にバッチリ目が覚めてしまう
今時分の朝は
だいたい3時半を過ぎると空が明るくなってくる。
なのでその頃に、カーテンを一部開けます。
その頃の、だんだんと明るくなる空が好き
↑ お借りしたお写真
そしてもう少し経つと
ハッキリとした明るい朝を迎えます。
↑ 横になりながらのお写真。
寝る時から夜明けまで
ほぼラジオと一緒。
奥にあるのはデュフューザー。
お水を入れない、液体だけのデュフューザー。
寝る間際までスイッチ入れますが
寝る時はオフにいたします。
そして頑張って
5時くらいまでベッドにいますが
起きたいモードが発令されると
4時台でも起床いたします
足の痛みで休んでいた早朝ウォーキング
再開いたしました。
5時過ぎに家を出て
その日の体調や
歩いた感じの足の状態などにより
歩く道を決める感じ。
なので、長く歩いたり短かったり
様々でございます。
朝の太陽は
すごいパワーだな~と感じる日々。
こちらは部屋からのリアルな太陽
なのでこんな爽やかな朝の時間が
だんだんと短くなるのかと考えると
ちょいとナーバスになります
これからは
その時、その時の季節を感じながらも
暗いうちはあまり起きたくないので
起床時間も遅くなるのかな。
そして
今日も朝を無事に迎えられたことに感謝して
(毎日、起きるとそう言って手を合わせます )
日々、過ごしていきたいと思っているまいゆいでございます。