滋賀県草津、アロマとクレイで女性の笑顔を支える
自然療法サロンハハココの絹田保美です。
ただいま２１日間のローフードダイエットに挑戦中です。
お盆休みまっただ中の日曜日。
実家に帰ってきました。
朝ごはん
りんご１個。
黄林りんご。甘くてシャリシャリしていて好きなりんごです。
あずきは、りんご大好きなので
「りんごくれ！」と、吠えています。
昼ごはん
会席のおべんとう。
写真とりそびれました
おやつ
ケーキとコーヒー
晩ごはん
お弁当とケーキで、お腹いっぱい。
家族はおうどん食べたけど、わたしはサラダだけでいいや。
まさか晩ごはんがサラダだけになるとは！
一日に食べる量が落ち着いてきたのかな。
そう言えば、実家で
「やせた？」
って、聞かれました。
はい、やせましたよ〜！
ローフード生活、これまでの記録はこちらから↓
自然療法サロンハハココ
ハハココはアロマ、ハーブ、クレイでお体の調子を整えるサロンです。
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