ガチガチ出身
ゆるふわ❤︎へじです。
ガチガチ
長女気質さんへ
ゆるめる♡ゆるふわ
体ケアをお届け中～
/
他人はゆるせるけど
自分だけ、ダメだ
できてない‼️
一人反省会しちゃう
\
そういうこと
ありませんか？
梅ジュースが一日でこんなに変わった！
漬ける前に凍らせたからかな？
１回目の
まこちゃんとの
『ゆる♡活MT』
インスタライブの後に
息子が乱入した時の
インスタライブね😆
あとで、
一人反省会したの。
そもそも
おしゃべり好きだけど
おしゃべりが下手で
筋道立てて話すのが
難しい
頭も真っ白にもなるし
夢中になって話すと
話は飛んで、
それていって
いっぱいしゃべって
元々の質問忘れるし
macoちゃんいたから
何とかなったけどね😁
さらに
今回は息子が乱入💦💦
まこちゃんにも
何か申し訳ない💦
ちゃんとできなかった
自分にもがっくし😆
ちゃんとしなくていい
インスタライブで
あったにも関わらず
ちょっとだけ
一人反省会した。
昔は結構長く
引きずったけど
今は短くなったなー
でもね。まこちゃんは
そんなもんだと
言ってくれたし
見てくれた人も
あの息子さんが
出て来たのが
癒されて良かったよ〜
と何人にも言われて
そうなんだなあー😝
むしろ私の下手な
おしゃべりもゆるまって
良かったのだなあー😁
ネタだなあ。
んでおしゃべり下手は
隠しても隠せないし
ハプニングもありきで
もう諦めて、降参して
やっていこうと思ったよ。
まあ、でも
また、ちゃんとしなきゃ‼️
が出てくるけど
その都度、諦めよう😁
目のクマも諦めよー😆
んで、これって
なかなか諦められない
頑張り屋の
0か100の
完璧主義の
ちゃんと‼️
長女気質さんに多いのでは？
たとえまだまだでも
相手や周りはゆるせる
それが個性、いいと思える
だけど自分は
一番できてないと思う
自分より
みんな上手く見える
もっと高く
もっともっと！
どこ目指してるのー？
自分責めや
反省会。。😆
次に生かそうと
思えばいいのよ。
そうじゃなく
ダメだしの反省会ね
これ！
あるんじゃないかな？😁
んでも大丈夫！
自分はダメダメと思っても
なんか知らんけど
それがいいと
言われるから😂
周りに聞いてみそ？
あとは、自分の経験を
語ることもできるし、
そんな感じでもいいんだ✨
と誰かに勇気を与えることも
ある！
友人にも
自分もできそう✨
と言われた😁
仲間にも
できるよ✨
私にもできたんだから！
と背中を押すことができた✨
この前は
ゆる♡へじクラブ(仮)用の
練習で撮った
ゆるふわ体ケアの
動画がいいと言われた😂
自分ではうまくできて
ないなあと思っていたのだけどねえ😁
不思議だ！
今日のまとめ✨
何かを
チャレンジした後、
自分責めや
一人反省会で
終わるのではなく
周りの感想も
聞いてみる
上手くいかなったと
思っても、
諦めて、降参して
次に生かして
(生かさなくてもいい)
再チャレンジしていく✨
チャレンジしたことが
素晴らしい‼️
自分の自信になるし✨✨
誰かの役にも立つし
ひょっとしたら
段々と慣れていくかもね？
どーかな？実験だなあ😂
んで、
自分責めや
一人反省会に
「体をゆるめる」
「深呼吸」もいいよ〜
体も思考もゆるんで、
頭がクリアになって
客観的に見れるように
なるよーん😁
ゆるへじ♡クラブ(仮)で
こんなやりとりも😁
ちなみに
まこちゃんは しゃべり過ぎて
自分責め、一人反省会するって😁
そのおしゃべりが素晴らしい✨✨✨
と私は思ってる！！
んでも、
しゃべり過ぎての自分責めもわかるー😂
ではでは、
バンザイ🙌してからの
深呼吸♡
すってーーーーーー
はぁ〜〜〜〜〜♡
久しぶりに😁
バレてるから、あきらめてー😆
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行動＝信頼＝自信
