自分の中に全ての答えがある・セッション感想 | 悩みを可能性に変え逞しく美しく生きる方法。Aile(エール) 名古屋

悩みを可能性に変え逞しく美しく生きる方法。Aile(エール) 名古屋

セラピースクール「Aile」加藤あや子のブログ。ストレスリリースタッピング(感情解放メソッド)で悩みを乗り越え、可能性を切り開く方法や、健康で豊かに生きられる「脳活性」についてご紹介しています。

セッションの感想をいただきました♪

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S.K 様(40代女性)

今日、初めて潜在意識にアクセスする
お試しセッションを受けてみての
感想です。




自分のパフォーマンスが100%発揮
されない理由を質問されました。

自分が何にストレスを感じているの
か、という漠然とした課題から
たどっていきました。


特に今、大きなストレスはないけど、
しいて言うなら、


「助けてくれる人達がいれば
もっと自分の能力を発揮できる」


という日常での、心の違和感を
探しテーマにしました。


そこからセラピストさんが筋反射を
使って、どのような感情があるか、
たくさんの感情シートの中から
ひとつを見つけてくれました。


「死にそうな」
「分離感」

という大きなキーワードが
現れました。


次に、その感情が起きたのはいつ
だったか?を探しました。

「16~18歳位」

その頃の出来事を思い出していきま
した。だんだんと思い当たる事が
出てきて、

セラピストさんに書き留めて
頂きました。


過去の記憶では悲しくない出来事
だったと思っていたのにのに、

あらためて見ていったら本当の
私の感情は「悲しい」でした。


悲しいのに悲しくないと記憶して
しまった思考。その感情と思考の
違和感が、「分離感」でした。


それが腑に落ちるまでの時間が
とても短い事に驚きました。
これは新しい発見でした。



今、自分のパフォーマンスが
100%でない理由が、遠い過去に
ありました。


そして、この分離感の連鎖の
始まりは、3~4歳の時の
ある経験で、

自分が作った思考によるもの
だと気づきました。


納得!
目からウロコが落ちました。



さらに、「助けが必要だ、」と
潜在意識で感じているのに、

「私は弱音を吐かない」と、
思考で決めていたことにも気づき、

これも分離した状態でした。



時間の都合で、途中までとはなり
ましたが、これは、隠れた詰まり
を見つける近道だと感じました。


自分の中に全ての答えがある。


それを導く手法として、とても
素晴らしいセッションだと感じました。

本日はありがとうございました。






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