足の引き締めにアマゾンのレッグスライド | 毎日、楽しみながら簡単にダイエット運動をしましょう

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健康のために始めるダイエット運動を簡単に長く続ける方法を考えました。どうぞご覧ください。

コーポ カウンター付レッグスライド ブラック CP2010-21/コーポ
¥価格不明
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●脚を開いたり閉じたり、リズム良く動かすことにより、太もも、特に内側の筋肉を引き締めます。
●フットプレートが90°回転するので、ふくらはぎ・前太 ももの筋肉をエクササイズできます。
●時間・カロリー・1分間の平均回数・スキャンが表示される液晶カウンター付き。
●コンパクトに折りたたんで収納でき ます。
●高さ3段階調節が可能です。




レッグスライドは口コミで売れに売れている下半身と腹筋が同時に鍛えられるトレーニングマシンです。

通常、身体を鍛える為のトレーニングというと30分や40分、場合によっては1時間近く時間をかけなければ効果が出ないものが多いですがレッグスライドは一回のトレーニングの時間がたったの一分!!

このごく短い時間ではっきりと目に見える結果が期待できるとあって、とにかく大人気のマシンなのです。