こんにちは、のんです。
だいぶ温かくなってきましたね～
まぁ、まだぐっと寒い日もあるのだろうけど、今まで程じゃないだろうし。。
ジョギングやウォーキングなど、お外が恋しくなってくる～～
ただ、お仕事前とか朝の運動は、メイク崩れが心配でなかなかできないよね
でも、ご安心あれ。
メイク前のスキンケアとベースメイクをしっかりしておけば、心置きなくスポーツが楽しめるそう
スキンケア編
朝起きて、洗顔をしたらスキンケアの開始。
ベースメイクをする前に、水分と油分のバランスをしっかり整えてあげるのが、最も大切です。
念入りに化粧水を浸透させ、いつものケアを順番に。
最後に乳液やクリームでフタをしましょう。
ここで注意したいのが、肌の表面に残った化粧水や乳液。
そのままだと、ファンデーションのよれやムラの原因になってしまいます。
しっかり手のひらで顔全体を包み込むようにハンドプレス。
肌にきちんとなじませましょう～
待つこと５分。
肌の表面に不要なあぶらがにじみだしてくるので、優しくティッシュオフしてくださいね。
さぁ、いよいよベースメイクです。
ベースメイク編
スポーツ時におすすめなのは、リキッドファンデーションやCCクリーム、BBクリームなどの液状のファンデーション。
皮脂プラスでツヤ肌に見えるし、粉っぽさがないので崩れにくいのもポイント髙し。
紫外線カットのものを選ぶと、なお安心ですね。
リキッドタイプのファンデーションを顔全体に伸ばしたら、指の腹でとんとんと小鼻など細かいところになじませます。
仕上げにスポンジで顔全体を優しくタッピングすれば、肌により密着して余分な油分を吸収してくれますよ～～
メイク直し編
スポーツ終わりのメイク直しは、ミストタイプの化粧水を顔全体にスプレーし、てのひらでなじませた後、余分な皮脂をスポンジで吸収。
再度、リキッドファンデーションを薄くのばせば完了
スキンケアを念入りに行い、ベースメイクをシンプルにすることで、崩れにくくなり、お直しも簡単になりま～す
ただ、スポーツ後は、いくら日焼け止めを使っても、紫外線ダメージを受けている可能性は高いので、
美白化粧水や美白美容液などのアフターケアが大切。
ビタミンCをたくさんとるのも良いですね！
アフターケアには、マホロソープが必需品！！