よもぎオイルワークショップしました。
公民館レッスンに行く前に
庭のヨモギを摘んで
洗って乾かします。
ワイワイしながら、
葉っぱと茎に分けて
鍋にどーん
天ぷらにならないように(笑)
40分くらい抽出。
朝一で詰んだよもぎで作るオイルは綺麗な緑色。
抽出したあとのよもぎで遊びます。
目とか肩とかに当てると、
あったかくて気持ちいいです。
オイル作りの後は、庭から詰んだハーブで、
ハーブティー。
ハーブの調合は難しいのだけど、さすがプルメリアさん！！
めっちゃ美味しかったです。
レモンバーム、レモングラス、レモンバーベナ
青紫蘇、ペパーミント、ローズマリー
だったかな。
夜に早速足裏マッサージですっきり🎵
