ご覧いただきありがとうございます
はこです♪
初期の癌で
手術をしたのを
きっかけに
食事を見直そうと思い
無理をしない範囲で
どっちかといえば
無添加生活してます😊
これからの季節
熱中症が怖いですよね〜💦
暑いと熱中症対策に
スポーツドリンクを飲んだり
子供にも飲ませたり
しちゃいますよね
でも、、、
スポーツ飲料には
添加物も沢山使われているんです
その添加物の一つである
果糖ブドウ糖液糖は
血糖値を急激に上昇させて
糖尿病の引き金になったり
中毒性があり
遺伝子組み換えとうもろこし使用
老化も促進させてしまいます
老化いや～😱
他にも
人工甘味料
着色料等、、、
沢山入っています
それでもね〜
わかってるんだけど、、、
夏は暑い☀💦
飲まないと死にそうー！！
助けて〜
っていうときありますよね🤣
そこで
飲み過ぎなければ
私の中ではオッケー🙆
としているスポーツドリンクが
あります
こちらです
果汁（ぶどう、レモン）
糖類（果糖、砂糖）
食塩、レモンエキス
シークワーサーエキス
うんしゅうみかんエキス
ゆずビール、ドライトマトエキス
／香料、乳酸、塩化K、酸化防止剤
他のスポーツドリンクは
砂糖が一番入ってるのに対して
グリーンダカラは
一番多いのは果汁です！
（ですが果汁含有量は１０％以下です💦）
そして、、、
果糖ブドウ糖液糖
人工甘味料
入っていません
香料が入ってて
ちょっと気になりますが、、、
他のスポーツドリンクに
比べたら安心かなぁと
思います
それでもまだまだ添加物が気になる！！
というときには
オーガニック
スポーツドリンク
もありますね✨
こちらの原材料名
果汁（有機ぶどう、有機りんご
有機レモン、有機ゆず）食塩
すごいですよね〜！
有機果汁と食塩のみで
できています
ですが、、、
このスポーツドリンク
近所のスーパー
ドラッグストアで
見かけた事は
ありません
私は購入するならネットのみです💦
これからが夏本番☀☀☀
暑い夏💦
適度にスポーツドリンクも
取り入れながら
過ごしていきましょう
本日もお読みいただき
ありがとうございました😊
