夜スイム：3,000m、62分
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右脚ふくらはぎの痛み治まらず。
痛い。。。
立派にケガのレベル。。。
なのでとりあえずスイムをば。
軽く泳ぐつもりだったけど、空いてたのでついつい距離泳。
泳いでる分には殆ど痛みは感じなかった。
そもそもあまりキック打ってないこともあるのかな。
そして相変わらず3,000m、60分の壁は切れないのでありました(＞_＜)
プール通いだして1年以上経つけど、何も進歩しとらん。。。
・・・やっぱ自己流じゃダメなんだろうなー。
んが、なぜかスイムに対して向上心が湧いてこないんだよね。
遅いくせに現状で満足してしまってます(＞_＜)
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