はるなです🦋
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今日は、リバ美女限定コラムの
配信日だったんだけど
リバ美女9期生から好評で嬉しい🤩💖
ブログ、インスタライブ、春菜塾の
非じゃないよ🤣🤣🤣
（色んな意味で）
〝読むだけで〟人生が変わる
というのが
よくわかると思う🤣
今週はちょいと題名が適当🤣なので
わかりにくいですが
〝幸せになりたい〟と思っていても
実は矛盾した行動を取っている
ということにも気づける内容にしてます❣️
刺さってくれて嬉しい🤣💖💖
🦋本題入るよ🦋
毎日幸せで満たされて生活をする上で
大切になってくるのが
〝嫌なことをしない〟ということ💡
なぜなら、自分が嫌だと感じることをやると
エネルギーが下がってしまい、
好きなことをする気力も
周りの人たちに
優しくする余裕も
無くなるからです🤣💖
そこで、リバ美女では
〝嫌なことはやらない〟
という約束事があって
それに沿って生活をして
嫌なことと向き合ったり
思考を変えていくのですが、
リバ美女9期生から
こういった質問をいただきました❣️
なるほど！！
習い事に行くことに関して
それが億劫に感じるけど
やり出したら、
〝やって良かった〟
と感じることもあるし、
ただ、疲弊して終わることもある。
↑これ、お仕事がお休みの日に
休みの日を充実させたいけど
何かをするのが億劫だったり、
億劫な気持ちを無視して
自分を幸せにするために
せっかく、やってみたは良いけど
イマイチ楽しめなくて後悔する
パターン🤣🤣
意外とあるあるなのでは？
この場合、ポイントとなってくるのが
〝億劫〟なのは、
その習い事に
行くまでの行動である、
〝準備〟や
〝移動〟に関して億劫なのか？
それとも、
その習い事自体が億劫なのか？
これによって変わってきます💡
前者のように、習い事に行くまでの
準備と移動が億劫だけど
習い事は楽しみたいなら
準備や行動を
自分のためにやってあげる。
それをすることによって
習い事自体を楽しめて
満足度が高い過ごし方が
できると思います❣️
そうではなくて、
習い事自体が
今日の気分ではなくて
今日の気分ではないから
〝やりたい〟と思えないなら、
今日は別のことをするのが良い🙆♀️
こんな風に、習い事などに対して
〝面倒〟〝億劫〟に感じる際は、
その、自分を喜ばせる行動そのものが
今日の気分ではないのか？
それとも、それをやるにあたっての
〝準備〟や〝移動〟などの
目的とは関係のないところで
面倒なのか？
ここをみる💡
もしも、自分のやりたい目的とは別の
準備や移動が面倒ならば
〝それを乗り越えて
自分を喜ばせたいのか？〟
〝そうまでしなくても
良いのか？〟
で、天秤にかけて考える🦋
自分を喜ばせるために行動したのに
イマイチ満たされなかったり、
幸せの空振りをしては
虚しいですからね🤣🤣
自分が本当に求めていることは
何なのか？
ここをしっかり見ていきましょう💡
日常生活を幸せに過ごすには
とにかく、嫌なことをしないのが
めちゃくちゃ大事🔥
今回はプライベートバージョンの
お話だったけど
お仕事となると、さらに
〝嫌なことをしない〟が
難しくなりますよね🤣
お仕事中も
〝嫌なことをしない〟ことで
エネルギーを高く
キープしたい方は、
現在は募集していないのですが
次回のリバ美女講座で
学んでくださいね🔥
さて！明日午前8時は
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「お金持ちがケチな理由」です🤣
お金持ちは、ケチだから
お金が貯まる、、、、
↑これも間違いないのですが
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