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【経営１２年】
ミルメルシー代表：自己形成トレーナー久保仁美です。
前回の投稿の振り返りです。
★投稿でのリーチ数が非常に多く、DMを頂いたり、コメントくださったりと
反響が多かったので、同じ悩みを持つ方が多いのだと感じます。
一緒に自分の意見はどう思うのか？
考えてみる機会にいいかなと思い
投稿しています。
まだ前回の投稿を見てない方は、
1つ前の投稿へ⇒
少し厳しいお話となってます。
考え方が違うと思う方も中にはいらっしゃると思うので、
その時はスルーしてください。
「私はこう思う！」
「しません。」「できません。」嫌だと思う事は
はっきりと意思表示をする勇気を持つ事。
前回の投稿はこちらでした。
この投稿で、皆さんどんな思いを感じましたか？
この私が体験した出来事については、
読まれる方が男性・女性によっても考え方が違うし、
そうなると意見は全く違うと思います。
女性が読まれたとしても、全然気にならない。
という方ももちろんいらっしゃると思います。
今回の事は、私の主観なので、
この出来事には私が反応して思う感情があった
というだけの事です。
この出来事に対して全ての人に対する、
同じ正解がどこにもない。という事です。
今回のお伝えしたい事は起きた出来事の事を
言いたいのではなく、
自分が思った感情をはっきりと、意思表示をするという事に対して、
思う事を書いています。
(ここが1番伝えたい事。
話しがズレたら捉え違うので伝えておきます)
投稿に対して、反響があったという事は、
きっと、投稿を見られた方は相手に思った事を
伝える事が苦手だったり、伝えにくい、
伝えない方がいいと思って、思った感情があるのに
抑えている傾向にあるのではないでしょうか？
前回の投稿でも書いたように、湧いた感情の中でも
伝えた方が良い事と伝えなくていい事
の見極めがいる。
と書いたのですが、
この感情の境界線が、それぞれ個人の心の中で境界線が引けていないと、
相手に伝えづらいという状況が生まれ、
判断が難しくなってくるのではないかな。
と私は考えています。
なのでなぜ私が今回、
先生に思いを伝えるという判断
になったかを書いてみます。
私が判断したのは、病院側に男性医師の先生か女性医師の先生かの
選択のシステムがあった事で、
私は女性医師の先生を優先しました。
なぜなら、女性医師の先生を重要視して
病院を最初から選択したから。
私の優先順位が1番はここだった事。
私が先生に一言伝えようと思ったのは、
先生の返答を聞くと、何を相手が意図しているかが分かるから。
私は、病院が言っている事とやっている事が
一致してなかったので、
私の思いを伝えるという事に判断しました。
私の体験を通して皆さんだったら、
どう感じてどう行動するかを考えてみると、
自分の思い、自分を知る事に繋がると思います。
その境界線の判断する事には、
自分軸がすごく重要になってくるのかなと思います。
様々な考えが出てくるとは思いますが、
上記は私の意見なので、
自分の考えを振り返ってみて、
自分が思う心の感情を1番大切にしてあげてくださいね。
心理の深い部分、
自分の心の境界線を引く事の実践練習などを
コーチングセッションでは日々おこなっていきます。
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自分を変えていきたい。
とにかく人間関係の悩みをどうにかしたい。
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あの人はいいよね・・・。
とつい、人と比較してしまう。そんな自分を責めてしまう。
自分のやりたい事を叶え
ながら生きていきたい。
現状の何かを変えたい。。。
何かが変わったら、、、、。
でも、それが分からない。
いつも同じ事でグルグル
悩んでる。
等、考え過ぎてしまい、
なかなか抜け出せない事
ありませんか？
今、自分がどういう心の状態であるのか？
どういう方向性へ、
自分を軌道修正していくといいのか？
迷い、悩み
他と比べてしまい、
自分をまた責めてしまう、、、。
なんてこともありますよね＾＾
それが
悪いという事ではないのです。
心の感情に向き合いながら、
自分から出てくる様々な感情を、
自分で理解し、自分で判断し、
コントロールできるようになると、
目の前で心が動揺するような
出来事が起こっても、
自分がどう動いていけばいいのかが
分かります。
その感情の扱い方を、客観的視点から
サポートさせて頂いている
セッションになっています。
◆現在体験セション(1回のみ)有料で
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