Entoto Park Run とは

主催者:Great Ethiopian Run

場所: Entoto National Park (Addis Ababa)

入口:Suluta Gate

コース:アップダウンのある5㎞のコース

日程:毎月第一土曜日(雨季を除く、他のレースとの関係でずれることあり)

その他:手荷物預けコーナーあり、タイム計測あり、給水所あり

HP: 

 

 

 

エントリー

エントリー開始:前月の最終月曜日の午前6時から

エントリー締切:定員600人に達し次第終了

参加費用:100ETB  (Tシャツ付きの場合は400ETB) ※2025年9月現在

エントリー方法:モバイルアプリ CBE Birr の MiniApp から のみ

 

エントリー手順詳細

CBE(Commercial Bank Ethiopia)口座開設

CBE Mobile Bank アプリインストール

CBE支店にてCBE Mobile Bank アプリの利用開始手続き

 

CBE Birrアプリのインストールおよび初期設定

CBE Mobile BankアプリからCBE Birrアプリへの参加費用分金額の送金

 

CBE Birr アプリのMiniAppsから Entoto Park CBE Run をクリックして申し込み

入力事項 Name は3rd Nameが必要な場合あり

申し込み後のQRコードをスクショ および 登録メールアドレスに届いた受領メールを確認および保管

Race No が当日の受付で必要になります。

 

参加方法

Entoto Park Sululta Gate からの入場、AddisAbaba北西のオロミア州境のSulultaゲート手前から東方向に進んだところです。

※Entoto Parkのその他の入り口から入れません。タクシーだと他の入り口に連れていかれる可能性がとても高いです。

Sululta Gate の受付および スタート/ゴール地点(Kuriftu Restaurant付近)の受付テントにて、参加申し込みの受領メールに記載のRace Noを伝えて、名簿にチェックおよびタグを受け取ります。

AM8:00にスタートとなります。

 

エチオピアでは基本的にクレジットカードが作れません。なので、オンラインでの支払いが出来ないことは多くあります。




エチオピア国内にはATMもたくさんあり、デビットカードや電子マネーの利用も普及してきていますが、国外で使えるクレジットカードを持つことは基本的には出来ないようです。

 

エチオピア国内への支払いならば銀行振り込みや電子マネーで対応できるのですが、国外のサービスを利用するときにはクレジットカードが利用できないと支払いが出来ません。

 

オンラインスクールやクラウドサービス、各種オンラインツールなど、エチオピア国外のサービスに対しては支払いが出来ないため、利用をあきらめることが多々あります。まれに事情を説明すると支払いを免除してくれるサービスもあるようです。

 

クレジットカードを作れないのは個人だけでなく会社や政府機関も同様であるため、国外のサービスを利用するためには外国のクレジットカードを所有している会社などを通したりして余計な手数料を払って契約しています。

 

このような状況なので、不正版のMicrosoftOfficeやPhotoShopなども多く利用されています。AppleのiCloudやGoogleCloudなどのサービスも支払いが出来ないので利用している人はごく僅かに留まっています。

 

例外として海外旅行に行く場合などは、銀行で手続きをすれば、その期間だけクレジットカードを使うことが出来るそうです。旅行から帰ってきたらクレジットカードを返却する必要があるそうです。

 

金融システムも整っているので技術的には何の問題もないので、クレジットカードを所持できないのは、国外への資金流出を防ぐための規制だと思われます。エチオピア国内で公式に両替が出来るのは銀行のみですが、銀行に行っても現地通貨BIRR(ETB)からドル(USD)への両替は数百ドルまででそれ以上はしてもらえません。両替後にはパスポートに記載されるので他の銀行で追加で両替することもできません。





 

エチオピア料理、舌の肥えた日本人には超美味しいとは言い難いのですが、美味しくないわけでもありません。ただし、肉と穀物と野菜と果物に食材が限られるためか料理のレパートリーは少ないと思います。
味付けは基本辛味の聞いたものが多いです。主食はインジェラと言う甘くないホットケーキを大きく焼いたものになります。

↑盛り合わせインジェラ

↑エチオピア人はお肉が大好きそれも生肉

↑シロワットのインスタント粉

↑羊の肉のスープ

↑何でも混ぜ合わせてから食べます

↑フルーツサラダ ヘルシーかつ美味しいです

↑ライスも料理としてあります

↑焼き肉と味付けミンチ生肉

↑羊の肉のスープと焼き肉

↑スープにインジェラを浸してインジェラで包んで食べます

↑色々付ける辛い香辛料




  • とてもフレンドリー
  • 人見知りしない
  • 分からないことは人に聞く
  • 分からないことを聞くと親切に教えてくれる
  • 困っていると手伝ってくれる
  • 外国人は珍しいので積極的に声をかけてくる
  • 物静かな人が多い
  • とてもやさしい
  • 礼儀正しい
  • 日本人と同じく譲り合う
  • 会話が大好きで話が長い
  • しっかり丁寧にあいさつする
  • あいさつすると必ず笑顔で返してくれる
  • 珍しいこと・新しいことへの挑戦は嫌い
  • 最後の仕上げがイマイチ・適当
  • とても前向きな考え方
  • 出来ないことでも出来ると言う
  • おしゃべりが多くて仕事が進まない
  • 用がなくても電話して話をする







 

エチオピアでは

「Ethiopian Orthodox Tewahedo Church」

(エチオピア正教)キリスト教

を信仰する人が最も多いので、頻繁にファスティングがあります。

ファスティングとは、動物由来のものを食べることを禁止する期間です。

 

毎週 水曜日・金曜日のファスティング

プラス

2か月~数週間のファスティングが年に何度かあります。

 

肉はもちろん、卵や牛乳やチーズも食べることが出来ないので、ほとんどの肉屋で肉を販売していません。

 





外国人が来るスーパーでは、肉が売っていますが売れ行きが悪いので必然的に鮮度も悪いです。

 

レストランでも肉料理が提供できないことが多々あります。