怒りを笑顔に変えて幸せ10倍子育て
自己肯定感あげ講師 はあこ
【受講生】怒っている時間が多かったことに気が付いた！共感やってみます！
（受講生さんと右上の私です）
自分が子どもに向けて怒っていることが多いことに気が付いたので
共感を意識してやってみます！
自分が共感してもらえた時に安心感を感じたので
わが子もきっと同じなんだろうな、と思っていました
はあこさんから教わったように
6割出来たら〇、をやってみます！
おおおおおお～～！！！！
素晴らしい！！
第一回目の学びから
色々な事を感じられた受講生さんたち・・・！
自分の事を振り返ることも
上手！！
お母さんたちは日々忙しくて
自分のことを振り返ったりするよりも
自分の気持ちを犠牲にして
生活のことをこなすことでいっぱいになってしまうこともあると思います。
そうなると
忙しさからイライラしてしまったり
心が落ち着かなくて
不満がたまってしまったり、
心が闇モードに…
そんな時に
自分が信頼できる人に相談して
たくさん
「わかるよ！うちもそうなんだ」
と言ってもらえると安心する事
ありますよね。
「私だけじゃなかったんだ」
「わかってもらえてよかった」
これが
共感してもらえることで感じる安心感です。
今日はその「共感」について学ぶことができ
実際に共感をお子さんにやってみて、
分析をします！
こんな風に実践型で行うから
受講生さんがめちゃめちゃ育つんです！！
受講生さんの受けている講座は
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想いを込めながらレッスンをしています
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