タッチケアルーム｢Ohanaオハナ」のブログです昨日、たっちハート2012年春夏クラスがスタートしました。
(「たっちハート」とは・・・「Ohanaオハナ」が子育て支援活動として行っているサークルです。
０歳児の親子にご登録いただき、4カ月間同じメンバーで活動しています。)
メンバーのご紹介 まずは、一番月齢の大きい「あおグループさん」
2011年10月生まれのお友達です。
つづいて、真ん中の月齢の「きいろグループさん」
2011年11月～12月上旬生まれのお友達です。
さいごは、一番月齢の小さい「ピンクグループさん」
2011年12月下旬～2012年3月生まれのお友達です。
活動内容は、まずは赤ちゃんとママに、
初めての場所と雰囲気に慣れてもらうために、
洋服を着たままで ふれあい遊びをしました。
「あ～たま 肩 ひざ ポン♪」
「あかちゃん 体操、おいっちに～さんし～♪」
「かいぐり かいぐり とっとの目～♪」
「自転車こいで ここまでおいで～♪」 等
お歌に合わせながら、赤ちゃんの身体に触れていきます。
そのあとは、「脚のベビーマッサージ」をお伝えしました。
脚のマッサージは、毎日のオムツがえの時、
お尻を拭いて、ちょっと乾かす間などに行ってあげてください。
脚の血行が良くなると、全身の血の巡りも良くなります。
なかなか 寝つけない時などにも
足先のマッサージをしてあげると、体が温まり、
副交感神経が優位になって、眠りに落ちやすくなります。
ベビーマッサージで、リラックスした後は、
グループごとに分かれて、自己紹介をし合いました。
お名前や住所などに加えて、「24時間以内に起こった嬉しかった出来事」を
お一人ずつ話してもらいました。
①24時間以内のことを思い出す
②「嬉しかったこと」というテーマを脳に与える…
これだけでも、産後の停滞しがちな脳を活性化させることができます
赤ちゃんとの生活・・・
慌ただしく忙しい毎日だと思いますが、
すぐに過ぎてしまう赤ちゃん時代だからこそ
日常の｢小さなしあわせ」
を たくさん感じて、今を大事に過ごしてもらいたいなぁ～・・・と思います
◆◆たっちハート次週の活動◆◆
４月２６日(木）１１時～「腕と胸のマッサージ＆布遊び」を予定しています！
（薄手のハンカチorスカーフをご持参ください。）
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Mahaio
