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  ”『市民タイムス 口差点』に掲載されました（2023年11月10日）”
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  ”高ボッチ高原FM『モーニング高ボッチ』にゲスト出演します（2023年11月15日）”
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  10月31日発売の『たべる牧場プリン』を食べました！
• ”第107回『ガレージとーく』終了報告（2023年10月15日）”
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  ”令和5年度『寄付を体験してみよう』講座に参加しました”
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  ”CPAP治療を始めました”
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  ”睡眠検査結果が出ました”
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  ”不眠症で『ロゼレム』を服用しました”
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  ”「職場カサンドラ」でうつ病が再発しました”
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  ”不眠症でデエビゴを服用しました”
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  ”「MGプレス」インフォメーションに第107回『ガレージとーく』の告知が掲載されました”
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  ”『ガレージとーく』第107回ミーティング［2023年10月15日］開催のお知らせ”
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  ”令和5年度 家族・支援者養成基礎講座のお知らせ（NPO法人ながのかれん主催 ）”
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  ”第106回『ガレージとーく』終了報告（2023年9月17日）”
• ”2023（令和5）年9月10日から9月16日は「自殺予防週間」です”
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  9月5日発売の『たべる牧場やきいも』を食べました！
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  ”『市民タイムス-みんなの掲示板』に第106回『ガレージとーく』の告知が掲載されました”
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  尿管結石が出ました！（2023年9月7日）
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  ”『ガレージとーく』第106回ミーティング［2023年9月17日］開催のお知らせ”
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  ”第105回『ガレージとーく』終了報告（2023年8月20日）”

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