5月31日開催予定の第120回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティングのお知らせです。

長野県塩尻市を拠点に続いてきた『ガレージとーく』も、今回で第120回。『ガレージとーく』は、うつ症状や生きづらさを抱える当事者同士が、安心して本音を語り合えるピアサポートの場です。家族や職場ではなかなか話せないことも、同じ経験を持つ仲間だからこそ分かり合えることがあります。

生活のこと、仕事のこと、人間関係のこと、将来への不安…。答えを出すためだけではなく、「話せた」「聞いてもらえた」と感じられる時間そのものが、回復への一歩になることもあります。